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夏季补一补 红枣枸杞蒸鸡
主料：鸡1只。 辅料：红枣2粒，枸杞20克，油、盐、姜、生抽、蚝油、生粉、葱适量。
做法：鸡肉洗净剁块备用，红枣枸杞切碎备用，葱头和生姜拍碎，将生姜和葱头倒入鸡肉内，枸杞和红枣碎倒入鸡块中，加生抽、蚝油、食盐、生粉拌匀，腌20分钟;腌好的鸡块放入烧开的蒸锅，蒸十五分钟，再虚蒸三分钟撒葱花即可食用。
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枸杞常常被当作滋补调养和抗衰老的良药.红枣是天然的美容食品还可益气健脾,促进气血生化循环和抗衰老,红枣枸杞与蜂蜜冲泡而成的枸杞蜂蜜水也颇受欢迎.那么枸杞蜂蜜水有什么作用与功效呢?下面为您介绍枸杞蜂蜜水的功效与作用.红枣枸杞蜂蜜水滋补肝肾.益精明目.滋阴壮阳.润肺止咳补气,适合血气两亏.高血压.体质虚弱.视力下降.贫血.慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用.特别适应于肾虚腰痛.遗精滑精.工作繁忙的男性食用.<本草纲目>中记载:"枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚
银耳红枣枸杞汤 相信对美容养颜有一定研究的朋友们都知道,银耳红枣枸杞汤是一道美容养颜的美汤,女性朋友喝了是大有益处.那么银耳红枣枸杞汤是怎么做的呢?我们一起来看看. 银耳红枣枸杞汤的做法 银耳红枣枸杞汤的主料就是银耳了,配料包括红枣.枸杞,这三种食材都具有一定的食疗保健功效.不过银耳红枣枸杞汤的做法有很多种,下面我们介绍几种比较常见的银耳红枣枸杞汤的做法,
红枣枸杞豆浆有补虚益气.安神补肾.改善心肌营养之效,适合心血管疾病患者饮用. 豆浆在欧美享有"植物奶"的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白
夏季补一补 红枣枸杞蒸鸡 主料:鸡1只. 辅料:红枣2粒,枸杞20克,油.盐.姜.生抽.蚝油.生粉.葱适量. 做法:鸡肉洗净剁块备用,红枣枸
生活常识分享夏季养生保健饮食食物有哪些导语:夏季由于天气炎热,且湿度会比其他季节大,人体的阳气比较旺盛营养消耗也比较多,可能好多病症就会出现,所以在夏季养生之道就颇为重要,在夏季养生食补 夏季养生保健饮食食物有哪些夏季由于天气炎热,且湿度会比其他季节大,人体的阳气比较旺盛营养消耗也比较多,可能好多病症就会出现,所以在夏季养生之道就颇为重要,在这个季节我们就需要采用一些保健饮食的方法来改善自身的机体平衡,在夏季我们可以选择吃一些防暑解暑且有营养的食物.夏季养生食补 夏季养生保健饮食食物有哪些1.补
女性朋友一旦出现血虚的现象,往往就会表现为浑身无力,没有精神,并且肤色也会非常的难看,严重的可能还会引起其他的一些疾病.其实生活当中补充女性气血的食物有很多,不仅仅有着枸杞,红枣,还有一些食疗的小方子.一起来看看吧.养生之道海报 女性养生之道 不止是红枣枸杞 还有这些要注意女人最怕血虚.有脸色苍白.例假几个月来一次.手脚冰凉.平时容易心悸等症状的女性患者,建议通过食用当归.黑枣或者红枣和鸡蛋来进补.当归红枣鸡蛋汤:当归,大枣,加上一个连壳鸡蛋,一起煲水煮开,然后将鸡蛋剥壳再煮一会儿.血虚的女性3
1.红枣:红枣是补气血最好的食物之一.红枣含有较高的维生素,具有滋阴补阳,补血之功效.男女老少都喜欢食用红枣,有"天然维生素丸"的美誉.女性朋友可以干吃红枣,也可以在熬汤的时候添加几粒红枣,味道甚佳.补气血粥的100种做法 女人补肾补气血的食物2.阿胶:众所周知,阿胶是女性朋友的补气血最佳小贴心.阿胶具有补血滋阴,润燥,止血的功能.女性朋友长期服用阿胶,还可滋润皮肤,使肌肤光洁滑润并具弹性.阿胶的确是补气血的好药材,但是阿胶的服用也是有限制的,适合血亏或者气血两虚的人,体质平和的人也可
枸杞,红枣,桂圆,都是对身体很滋补营养食物!那么不少人困惑,红枣枸杞桂圆茶可以天天喝吗?关于,红枣枸杞桂圆茶能每天喝吗?红枣枸杞桂圆茶什么时候喝最好?小编来为您一一解答! 红枣枸杞桂圆茶能每天喝吗 红枣枸杞桂圆茶是可以天天喝的.桂圆补心,枸杞补肾,红枣补血,桂圆红枣枸杞茶能养肝补肾,补血益气,更有增强免疫力.抗癌症的功效.桂圆.红枣.枸杞三者均有补血的功效,滋补效果绝对不是寻常补药可代替的,经常喝会对身体健康带来好处. 桂圆红枣枸杞的功效作用 红枣:性温味甘.补中益气,养血安神.用于脾胃虚弱,贫
