膝关节积水怎么治疗最好 四种方法教你轻松治疗
一、推拿疗法
（1）推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1～2分钟。（2）拔伸屈膝法：患者体位同上，肌肉放松，医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然后伸直患肢。（3）刮筋、分筋法：患者仰卧，于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内侧；另一手掌按于屈拇之上，用臂力推动拇指向外刮数下。（4）关节积液时可用捶、擂、拍法，交替进行。捶为实拳，击为空拳，下击髌骨周围软组织及大腿伸侧，大小腿屈伸各20～30下，擂为实拳，双拳用臂力下压与上部位相同处，重复1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝，用腕力弹拍。
二、穿刺疗法
关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓进一步退变；保护关节滑膜、清除致痛物质，有明显减轻疼痛的作用；改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度；对退变关节的滑液有改善作用。
三、药物治疗
急性期滑膜损伤，瘀血积滞，治以散瘀生新消肿为主，三七粉等口服。慢性水湿稽留，肌筋弛弱，治以祛风燥湿、强壮肌筋，内服羌活胜湿汤加减，外贴狗皮膏；若寒邪较盛，亦可散寒祛风除湿，方用乌头汤。
四、固定与练功疗法
早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。
向已治愈膝盖积水的健康人发出几点忠告
近段时间以来，治好了几位膝盖积水的患者，这些患者当中，大多数患者都能保持正常状态，膝盖积水均未复发，可也有少数患者治愈出院后不遵医嘱，回去后经常性的干一些膝盖受累的工作，至使膝盖积水又重新复发，给患者和家人带来不必要的烦恼。在此给已经治愈膝积水的患者几点忠告，使膝盖积水治愈后的复发率降至最低的程度。
一、治愈后的巩固和恢复期间，尽量避免膝盖承受重力的情况，因为膝盖积水多数情况下是因为膝盖受累和受伤后引起的，巩固和恢复期的膝盖内部的软组织非常脆弱，经不起过重的承受能力。因此在巩固和恢复期应该尽量避免膝盖受累，注意休息。等膝盖的内部的软组织完全恢复正常了之后，在逐渐的增加膝盖的承受能力，这样就能保持膝盖积水不再复发。
二、按照医生的吩咐，经常点按针灸过程中所选用的穴位，这样可使通过膝盖的筋络进一步畅通，运化功能恢复正常，膝盖内软组织处的功能完全恢复正常。
三、保持良好的心态，良好的心态是恢复期的一剂良药，他可以使自身的身体机能保持正常状态。特别是体内的运化功能，决定着膝盖积水是否能运化开，在良好的心态之下，运化功能就能很快恢复正常。这也就从根本上治愈了膝盖积水，使其永不复发。
