肝脏排毒吃什么药 使用中药调节是关键
现在人生活压力大，饮食重口味，毒素堆积造成身体负担。那么肝脏排毒吃什么药？肝脏排毒的时间是什么时候？吃排毒的药要注意什么？本专题主要解决排毒吃什么药的疑问，为你分析肝脏排毒的时间是什么时候、并在保健方面给予科学指导，希望每个人都可以轻松生活，身体健康！
肝脏排毒吃什么药?
体内排毒的药物目前网上 包括电视上有很多，建议少吃。因为最好的肝脏排毒就顺其自然。在生活上多吃些蔬菜，多饮水，可以吃一些蜂蜜 、木耳等食物。平时多加强锻炼，保持一个平和的心态，保持心情愉快。有必要的话可以去找个中医大夫，用中药调节一下。
肝脏排毒的时间是什么时候?
一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺;不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
吃肝脏排毒的药要注意什么?
1)、服药期间忌食生冷、辛辣油腻油腻之物。
2)、服药后症状无改善，或症状加重，或出现新的症状者，应立即停药并到医院就诊。
3)服用本品同时不宜服用含藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂，不宜喝茶和吃萝卜以免影响药效。
4)过敏体质者慎用。
5)小儿及年老体弱者，应在医师指导下服用。
6)药品性状发生改变时禁止服用。
肝脏排毒吃什么药 ?
其实，人体原本虽有新陈代谢等排毒机制，但一方面因环境让毒素累积过快而来不及排出，另一方面，太精致的饮食和不良生活习惯让排毒管道渐淤塞，就必须藉助外力疏通。其实，偶尔试试粗茶淡饭、适度舒缓压力与情绪，让身心都有净空喘息的机会，实在没时间，才藉由排毒产品达到目的。现代人多少都需要排毒，但每个人的环境和饮食习惯不同，要排的毒也有差异，最好经由营养师等专家针对个人症状进行指导。
