芝麻菜能降血压吗

2019-02-09
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文章简介:芝麻菜又称芥末,作为日本顶级食物寿司的完美调味搭配之一.一般家庭会很少使用芝麻菜这种调味去进行菜肴调味,因为味道比较刺鼻,所以较常用于海鲜之

芝麻菜又称芥末,作为日本顶级食物寿司的完美调味搭配之一。一般家庭会很少使用芝麻菜这种调味去进行菜肴调味,因为味道比较刺鼻,所以较常用于海鲜之类食物的调味。高血压患者身体内因为血压过高存在着很多隐患,所以高血压患者应该要更注重食物是否健康,可以食用。

关于芝麻菜是否能够降血压,这是不少高血压患者们十分关注的一个话题。而今注重养生,很多的食材被列入可以降血压的行列,而芝麻菜的功效是什么,我们需要进行了解。

芝麻菜的种子油有缓和、利尿等功用。可降肺气,治久咳、尿频等症。

其嫩茎叶含有多种维生素、矿物质等营养成分。

每100克芝麻菜中的水分含量占比92%,蛋白质约有0.3克,脂肪占有0.1克,碳水化合物约有0.4克。芝麻菜有兴奋、利尿和健胃的功效,而且芝麻菜对久咳也有特效。

根据上述芝麻菜的食用价值我们可以了解到,其实芝麻菜对于降血压方面的功效并不是很明显的,而相对于利尿方面有着不错的功效,想要降低血压应该通过其他食材来获得。