糖尿病具体的临床表现及护理 预防与及时治疗都重要
糖尿病的临床表现：由于糖尿病有两种基本类型，而这两种基本类型的临床表现是有所差别的。1型糖尿病患者多会出现多饮、多尿、多食和消瘦的现象，这类糖尿病多见于30岁以下的年轻人。2型糖尿病的临床表现集中体现为疲乏无力和肥胖,多见于中老年人。 糖尿病的基本临床表现在于：人体发生代谢紊乱，血糖升高引发了渗透性利尿，使得患者会出现多尿的症状，由于排尿过多，自然会引起口渴多饮。由于外周组织功能紊乱，无法利用葡萄糖，使得脂肪分解增多，蛋白质的代谢平衡被打破，故而患者会出现乏力、消瘦的现象，继而患者会为补充能量而容易感到饥饿引发多食。因此，糖尿病的临床表现可以概括为“三多一少”，即多尿、多饮、多食和体重减轻，同时可能会伴有皮肤瘙痒，血糖升高较快时可使眼房水、晶体渗透压改变而引起屈光改变致视力模糊。许多糖尿病初发患者对自身症状没有任何察觉，多是在体检时或并发其他疾病时才发现的。
自我监测血糖的方法，有效控制糖尿病的方法就是要每天都要进行血糖的监测，有时还需要全天24小时监测，这样才可以有效了解血糖一天下来的具体变化情况。对于血糖监测的几个重要节点要特别把握，其中包括空腹、餐前、餐后、睡前及凌晨3点时的血糖情况。空腹血糖的检测目的是为了了解患者在没糖负荷的情况下胰岛细胞分泌胰岛素的水平。餐前、餐后监测患者的血糖，有利于正确评估治疗中的患者病情,并以此适时调整药物剂量。睡前检测患者血糖,以此调整夜间药物用量,避免患者出现夜间低血糖现象。凌晨3点监测患者血糖，以预测是否有发生黎明现象或者苏木杰现象的潜在可能。当然，无论患者在何时出现血糖的异常变化，都应当及时采取护理措施。
运动护理的方法，餐后一小时是降低血糖的最佳时间，在这个时候进行有效运动能够对糖尿病的控制起到良好的效果，因为适量的运动可以改善患者机体对胰岛素的敏感性，增强肌肉组织对葡萄糖的利用。至于运动的方式可以依病情的轻重、患者的年龄及兴趣爱好等情况予以区别，如重型患者应当绝对卧床休息，对于年纪较大的患者可以采取散步、太极拳等方式，对于中青年患者可以选择慢跑、快走等方式，选择的方式也是因人而异，但都应当要循序渐进，不可操之过急，同时要注意根据出汗量进行适量的补水。
