改善女人性格的10个饮食妙招

2018-07-29
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文章简介:每个人都有些特殊的性格,调节食物营养组成能相当程度地改变其性格.下面本文向您推荐11个饮食妙招,可以改善女的人的性格,不信你就试一试? 性格

每个人都有些特殊的性格,调节食物营养组成能相当程度地改变其性格。下面本文向您推荐11个饮食妙招,可以改善女的人的性格,不信你就试一试?

性格不稳定者,常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。

二、喋喋不休者

喋喋不休者,大脑中缺少维生素B,从而整天唠叨,需要多吃粗粮,或牛奶加蜂蜜,常饮用会有好的效果。