百合粥：润肺止咳，宁心安神

秋季十一款百合粥 有效帮你去燥 秋季气候干燥,人体容易出现皮肤粗糙.口干咽燥.咳嗽少痰等各种现象.而百合具有滋阴润肺.清心安神等作用,所以秋

处暑已至,但天气还是较为炎热,从中医的角度来说,一年可以分为五个季节,除春.夏.秋.冬外,还有一个处于夏秋之交的"长夏".此时也是一年中湿气最盛的时候,湿气重,容易导致人体出现食欲不振.精神萎靡等各种症状.值此处暑时节,饮食编辑就来和大家一起做薏米百合粥,清除肺热祛水肿. 食材:薏米100克,干百合25克,梨1个,胡萝卜2根,冰糖适量.

百合虽然营养好,但是宝宝抵抗力低,是否适合吃百合呢?宝宝喝百合粥好不好呢?针对这些问题下面来为大家详细介绍下! 宝宝能吃百合粥吗 百合营养丰富,含有丰富的蛋白质.淀粉.维生素,以及钙.钾.铁.磷等多种人体所需营养元素,是润肺佳品,对于中老年人以及更年期的女性尤为适合,那么,宝宝可以食用吗?宝宝食用有什么好处呢? 能适量吃 百合富含多种营养元素,不仅中老年人适合食用,事实上老少皆宜,只是宝宝不到1岁的时候咀嚼能力有限,不能直接食用百合,只能食用百合煮的汤汁或者百合粥,亦或者将百合晒干后研磨成粉末后

薏米百合粥的功效 相信不少人都知道薏米百合粥的功效--美容养颜.的确,薏米与百合搭配食用,能令皮肤光滑白皙,防治斑点和色素的堆积,试问谁人不爱?那么薏米百合粥的功效只有养颜吗?它还有其他的功效吗?为什么女性要少吃呢? 薏米百合粥的功效 薏米有清热除湿.健脾止泻的功效,对五脏六腑均有极好的调养作用.百合有清热润燥之效,中医上常常用它来治疗肺燥或是咳嗽等病症.另外,百合还有宁心安神的作用,还能缓解失眠多梦.心情抑郁等多种病症.二者结合之后,其功效主要有以下几点: 1 美容养颜.食用之后不仅肌肤会白皙

莲子百合粥是属于养生粥的一个品种,不同粥的做法与食物做法是相同的道理.不过只要是食用有营养价值的食材熬制成的粥,我们都是可以去食用因为这样可以保持我们的营养得到平衡.那么想要吸收到食物的营养价值,唯一的方法也是最方便的方法就是去学习它的各种不同的做法. 想要更好的吸收到食物的营养价值和体会到带来的功效,首先就是要去了解食物本身所具有的营养价值还有如果制作成其他食物的话,那么些添加食物的营养价值因为只有这样才能够更好的吸收.那么莲子百合粥怎样做呢? 原料:百合 食材:大米15 0克,百合干2 5克

秋季气候干燥,人体容易出现皮肤粗糙.口干咽燥.咳嗽少痰等各种现象.而百合具有滋阴润肺.清心安神等作用,对秋燥有较好的防治作用.现向大家推荐几款以百合为主要原料的养生粥,经常食用,可远离秋燥的困扰. 秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥.渴欲不止.皮肤干燥,甚至出现肺燥咳嗽.百合有润肺止咳,清心安神等功效,成为秋季食用之上品. 百合味甘微苦,性平.其营养成分丰富,有蛋白质.维生素.胡萝卜素及一些特殊的有效成分,如淀粉.多糖.果胶以及多种生物碱,对抑制癌细胞增生有一定的疗效. 最

对于百合粥的功效相信大家都早有耳闻了吧,下面就让我来给您总结一下,希望大家喜欢. 润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃.治肺痨久嗽,咳唾痰血,百合病,心悸怔忡,失眠多梦,烦燥不安,心痛,喉痹,胃阴不足之胃痛,二便不利,浮肿,痈肿疮毒,脚气,产后出血,腹胀,身痛. 1.镇咳祛痰作用 1.1.镇咳作用小鼠用SO2引咳法,观察其镇咳效果.均有明显的镇咳作用. 1.2.祛痰作用用酚红比色法,气管最后用0.5mlNaHCO3冲洗,于546nm处测定吸收度,并从酚红标准曲线中

关于糯米百合粥的功效大家了解多少呢?下面让我来给您具体的介绍一下,希望大家喜欢. . 糯米含有蛋白质.脂肪.糖类.钙.磷.铁.维生素B1.维生索B2.烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用; 2. 糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果. 1. 适宜体虚自汗.盗汗.多汗.血虚.头晕眼花.脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核.神经衰弱.病后产后之人食用; 2. 凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热.咳嗽痰黄.黄疸.腹胀之人忌食;糖尿病