长寿食品——山楂的营养价值有哪些

2019-03-16
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文章简介：导读:山楂有很高的营养价值以及医疗价值,常吃山楂,可以长寿还能有效治疗一些疾病.下面跟小编来看看山楂的营养价值吧! 山楂的营养价值分析: 1. 山楂酸对老年性心脏病有益处,且还有强心作用: 2. 它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂: 3. 能防治心血管疾病,具有扩张血管.改善心脏活力.增加冠脉血流量.降低血压和胆固醇.软化

导读：山楂有很高的营养价值以及医疗价值，常吃山楂，可以长寿还能有效治疗一些疾病。下面跟小编来看看山楂的营养价值吧！

山楂的营养价值分析：

1. 山楂酸对老年性心脏病有益处，且还有强心作用；

2. 它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂；

3. 能防治心血管疾病，具有扩张血管、改善心脏活力、增加冠脉血流量、降低血压和胆固醇、软化血管、兴奋中枢神经系统、利尿和镇静作用；

4. 山楂中有平喘化痰、治疗腹痛腹泻、抑制细菌、的成分。

5. 山楂对子宫有收缩作用，能促进产后子宫复原，在孕妇临产时有催生之效；

6. 山楂有助于解除局部淤血状态，有活血化淤的功效，对跌打损伤有辅助疗效；

7. 山楂所含的胡萝卜素、和维生素C、黄酮类等物质能增强机体的免疫力，有抗癌、防衰老的作用，能阻断并减少自由基的生成；

通过以上的介绍，你是不是更了解了山楂的营养价值呢？既然山楂对人体那么好，小编建议大家常吃。