游泳时如何保护耳朵

2019-05-12
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文章简介:一些游泳爱好者也长时间泡在游泳池内,一不小心就灌了满耳朵的水,即使当时把水倒出,外耳道也有被感染的可能.患者当时无任何异样感觉,几日之后才发现耳朵肿痛得厉害.据了解,这种情况在不少医院都很普遍. 对此,医生认为,市民在洗澡.游泳时应注意保护自己的耳朵,平日里最好不要挖耳朵.若耳朵不小心进了水,也要用药棉将水清出,并对耳朵进行消毒.家长在带孩子游泳的时候,一定要到设施卫生.消毒彻底的游泳池,并尽量避免让孩子从高部位跳水.以前发过中耳炎的孩子, eof showBodyUI==="fun

一些游泳爱好者也长时间泡在游泳池内,一不小心就灌了满耳朵的水,即使当时把水倒出,外耳道也有被感染的可能。患者当时无任何异样感觉,几日之后才发现耳朵肿痛得厉害。据了解,这种情况在不少医院都很普遍。

对此,医生认为,市民在洗澡、游泳时应注意保护自己的耳朵,平日里最好不要挖耳朵。若耳朵不小心进了水,也要用药棉将水清出,并对耳朵进行消毒。家长在带孩子游泳的时候,一定要到设施卫生、消毒彻底的游泳池,并尽量避免让孩子从高部位跳水。以前发过中耳炎的孩子,

一定要检查一下是否复发,无后遗症者可在医生指导下适当从事游泳活动。

时下很多人都喜欢游泳这个运动项目,游泳更是被很多年轻女性认定为好的减肥运动方式,那么在游泳时我们该如何保护我们的耳朵呢?

1、跳水时,应当做到姿势正确,尽量避免入水时震破鼓膜。污水从穿孔处进入中耳,可能发生中耳炎。

2、如果鼻腔不慎进了水,正确的擤鼻排水的方法是:手指紧压一侧鼻孔,另一侧鼻孔缓缓擤出水液,左右反复3——4次,注意不要用力过猛,以免发生中耳炎及鼻窦炎。

3、游泳上岸后,应将头偏向一侧,3lian.com/zl并用手掌反复压耳屏和单腿跳等方式,排出外耳的积水,或用干的棉花签拭干外耳道更好。

4、有慢性中耳炎的病人,鼓膜穿孔或正在流脓者,都不宜游泳。

5、若耳膜仅有小的穿孔,又很久没有流脓者可以游泳。但在下水前应用涂上凡士林的棉球塞住外耳道口,使水不能进入。

6、游泳后,外耳道皮肤受潮,表皮软化,抵抗力降低,因此不要用力挖耳,以免损伤皮肤而致外耳道发炎。