痔疮手术后多久能运动 5大术后注意事项让你更快恢复

痔疮手术多久后可以运动，这取决于手术的方法和种类以及病变的程度，合理科学地进行体育锻炼还可以促进术后的身体恢复和创面愈合，反之则会影响疗效，甚至出现危险。一般来说，手术的当天应当卧床休息，之后的几天也要减少活动，尤其是结扎术后的7天左右，结扎线多在此时脱落或即将脱落，过多的活动会引起结扎线过早脱落或结扎线的滑脱，从而发生术后严重的大出血，发生大出血有生命危险。另外，手术创面较大的病人也要注意适当控制各种活动，避免创缘因活动而发生不必要的摩擦，形成水肿，延长愈合的时间。 术后20天内要避免激烈运动，可以在病房休息和行走，1～2个月内可以参加一些正常人参加的体育活动，如打太极拳、散步，但不宜进行剧烈活动，以免损伤稚嫩的创面新生组织。1～2个月以后可以参加正常的体育运动，但仍要坚持循序渐进的原则，逐渐增加运动量。总之，保护娇嫩的皮肤和黏膜是术后运动必须顾及的，最好听取手术医师的意见，定期检查后决定，以免影响手术疗效。

PPH手术是当今国际上最流行的痔疮治疗方法，PPH中文意为“痔和直肠黏膜脱垂的手术”，PPH手术方法的机理是在脱垂内痔的上方近内痔上缘的地方环形切除直肠下端肠壁的粘膜和粘膜下层组织，并在切除的同时对远近端粘膜进行吻合，使脱垂的内痔及粘膜被向上悬吊和牵拉，不再脱垂。同时由于位于粘膜下层来自直肠上动脉供给痔的动脉被切断，术后痔血供减少。

痔疮术后护理

1、痔疮手术后24小时内，每4~6小时要排尿1次。

特别是骶麻术后患者应强调定时排尿及多饮水，因为骶麻未解除前或刚接触几小时内，排尿反射不敏感，不注意按时排尿易致尿潴留。若术后8小时不排尿且感下腹胀痛并隆起时，表明有尿液潴留，宜先经行热敷以促进排尿，如果无效应导尿。

2、痔疮手术后24小时内应卧床休息，减少活动可减轻伤口疼痛及出血。

此后，可适当增加下床时间或做些轻体力活动。早期适当活动有助于促进血液循环，有利于伤口一期愈合，但要避免久站或久坐的一切活动。

3、痔疮手术后1~2天应控制排便，一般情况无需绝对禁止饮食。

但最初应以流质、半流质饮食如牛奶、藕粉、莲子羹、稀饭、稀面条等为主，可适当吃些香蕉、苹果、桔子等水果，以保持大便通畅。要防止因便秘而用力排便崩裂伤口，导致出血水肿，增加病人痛苦，延长愈合时间。可在最初几天适当用些润肠通便药物防止便秘。

4、痔疮手术后加强会阴部护理及保洁。

可用PP粉溶液或中药便后坐浴，1日1~2次，坐浴后中药换药及栓剂纳肛。如肛门部水肿，可加用芒硝坐浴，伤口用肿痛消膏换药。

5、换药期间应注意伤口愈合情况。

以防肉芽水肿及肛门狭窄，需针对伤面情况予以相应的处理。