明星减肥法 魔鬼般身材你也有
明星对自己的身材总是能够掌控自如,到底明星是怎么快速减肥的呢?今天小编就为大家介绍几大人气女明星的减肥方法,各位女明星减肥可谓是各有奇招。下面就来看看明星们是怎么想瘦就瘦的吧。
刘亦菲称,自己姣好的身姿是因为每天吃早餐的好习惯,而且她的早餐都很丰富哦,经常的搭配就是一个鸡蛋、一杯牛奶外加火腿和沙拉酱。刘亦菲说,吃早餐能给身体补充足够的能量,并且也能加速身体的新陈代谢,让身体消耗更多的能量。
《轩辕剑》之前在湖南卫视周播剧场热播,剧中刘诗诗精致的小脸蛋让观众羡慕不已,她是怎么快速瘦脸的呢?据刘诗诗自己透露,她通常都是采用按摩的手法来消除脸上的水肿和多余脂肪。首先她将按摩霜均匀得涂抹在脸上,然后就顺着由上往下的方向提拉着整个脸部凸出的肉肉,并且将这些肉肉向外推展开,每次这个按摩的手法都持续5秒钟,每次都坚持做1分钟。她还指出,如果想既要达到瘦脸的目的,又想保持着脸部肌肤的光滑,可以用面膜取代按摩霜,这样既可以瘦脸又可以保护肌肤,一举两得。