产后掉发严重怎么办 产后掉发是什么原因

2019-06-16
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文章简介：产后掉发严重怎么办?大部分女性产后会出现掉发的情况,如果女性产后掉发的情况严重,会影响新妈妈的形象.那产后掉发预防方法都有哪些呢?下面一起去

产后掉发严重怎么办?大部分女性产后会出现掉发的情况，如果女性产后掉发的情况严重，会影响新妈妈的形象。那产后掉发预防方法都有哪些呢?下面一起去看看吧!

产后掉发，医学上又叫做分娩性脱发”。据统计，约35%-40%的妇女产后有不同程度脱发的现象。产后掉发是什么原因引起的呢?

1、激素改变

产后掉发的现象主要是雌激素水平的变化造成的。妊娠期间会出现产后脱发的症状表现，孕妇分泌的雌激素较平时会有大量增加。这种情况下，正常脱发的速度就会变慢，头发也显得浓密、顺滑、有光泽，而且极少有头垢和头屑。分娩之后，体内雌激素开始减少。这就是产后脱发数量明显多于平时的原因。

2、营养不足

妇女怀孕期间对各种营养素的需求量增多，如不及时补充，在分娩后会造成其体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，这也会影响头发的正常生长及代谢，使头发枯黄、易断和脱落。

3、精神因素

精神上受到不良刺激，也会诱发或加重产后脱发。产后掉发一般发生在分娩后2-6个月之间，头发先由黑变黄，接着便从前额 头发的1/3处开始脱落，使得发际线后移，随后两鬓和头顶部 头发也逐渐脱落，最后使整个头发变的稀疏、枯黄。

4、主食和水果蔬菜摄入不足

人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜，主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。

5、肉食摄入过多

很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要帮凶。