肠胃湿热吃什么中成药 你不可不知道的养生小常识
黄连治疗湿热痢疾
黄连，性苦寒，归心肝胃大肠经，可以清热燥湿，泻火解毒，在清热燥湿方面，在中焦方面有很好的疗效，重点在胃肠，常用于治疗大肠湿热，湿热痢疾。 黄连，它重点也是除了广泛可以用于比如刚才的淋证，湿温病也有用黄连的，湿温、暑湿，淋证，黄疸等等湿热疮疹都能用。但是它的重点在胃肠，尤其是大肠湿热，大肠湿热最常见的就是湿热痢疾。所以黄连是中医治疗湿热痢疾的最重要的一个药物，或者说是一个首选的药物。
绿豆藕 可以治湿热
要除湿热，饮食必须以清淡为主，辣椒、狗肉、牛肉、羊肉、酒等，最好想都不要想;韭菜、生姜、胡椒、花椒等甘温滋腻，以及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物，得少吃;取而代之的，应该是赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、薏苡仁、莲子、茯苓、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、苦瓜、藕等甘寒、甘平的食物。 推荐两款比较不错的饮食佳品。
湿热恶心可以服蒲公英
恶心呕吐在中医看来，是由于外邪侵袭，情志失调，饮食不节，劳倦过度和脾胃虚弱等原因，引起胃失和调、气逆而上所致。出现这种情况，饮食应选用清淡、易消化的食物，如面食、稀粥、蛋类、汤类等。 湿热犯胃恶心呕吐食疗方剂 1、鲜芦根30克，广霍香10克，白糖适量。先将鲜芦根和广霍香加水适量煎煮，取汁，兑入白糖，调味即可。每日1剂，分1-2次温服，连服2天。有化湿、清热止呕功效。
青春期祛湿热就用茯苓
从中医角度说，男人滋阴养生比壮阳更为重要所以男人一定要加强日常的保健养生，为男性朋友介绍家中需常备的四款中药。 青春期祛湿热用茯苓、白茅根 有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律。因此，青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。 痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。
绿豆藕和泥鳅炖豆腐除湿热
要除湿热，饮食必须以清淡为主，辣椒、狗肉、牛肉、羊肉、酒等，最好想都不要想；韭菜、生姜、胡椒、花椒等甘温滋腻，以及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物，得少吃；取而代之的，应该是赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、薏苡仁等甘寒、甘平的食物 推荐两款比较不错的饮食佳品。绿豆藕：粗壮肥藕1节，去皮，冲洗干净备用。绿豆50克，用清水浸泡后取出，装入藕孔内，放入锅中，加清水炖至熟透，调以食盐进食。
湿热体质养生食品之茯苓
茯苓是湿热体质养生食品之一，对于养生效果来说是其他产品所不能比的，那么究竟茯苓是怎么实现湿热体质养生目的的呢?接下来我们就来详细了解一下，看看能够得到哪些建议。 说起茯苓，我们最先想到的就是京城名小吃 茯苓饼。目前其具体做法是：茯苓霜和精白面粉做成薄饼，将蜂蜜或砂糖熬熔后，与蜜饯松果碎仁拌匀，夹在薄饼中就制成了茯苓饼。关于茯苓饼的制作方法。 麦冬味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经，可清心养神、生津润肺。
湿热体质养生之芹菜和红枣
芹菜和红枣对于湿热体质养生的效果是有目共睹的，只有了解了湿热体质养生方法，我们才能够以此找出适合的养生食品，那么究竟湿热体质养生视频有哪些呢?接下来我们就来详细了解一下。 芹菜有平肝降压、镇定安神的作用。此外，中医认为，芹菜“清胃涤热，通利血脉，利口齿润喉，明目通鼻，醒脑健胃，润肺止咳”。也就是说，芹菜也有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此，体内热盛、食欲不佳、疲倦。
湿热体质养生食品之丝瓜
湿热体质养生食品有哪些?这是网上点击率比较高的问题，只有了解了湿热体质养生食品，才会据此找到适合自己的养生食品，那么究竟湿热体质养生食品有哪些呢?以下是专家给出的具体建议。 丝瓜味甘，性凉，入肝、胃经，通行十二经，可通络活络、清热凉血、解毒。《陆川本草》中说：“(丝瓜)生津止渴，解暑除烦。”《学圃杂疏》中说：“(丝瓜)汁滴瓶中，能消痰火。”所以，我们可将丝瓜切成小段，捣烂后，用纱布包。
湿热体质养生之桑叶和菊花
湿热体质养生食品有很多，桑叶和菊花是其中的两种个，那么桑叶和菊花是怎么实现湿热体质养生目的的呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们介绍了如下内容。 桑叶味苦、甘，性寒，归肺、肝经。《本草备要》中说，桑叶“代茶止消渴”。即是说，桑叶可止渴润燥。《本草分经》中说，桑叶“苦甘而凉，滋燥凉血，止血去风”。也就是说，桑叶有解表热、疏散风热、平肝明目、养阴生津的作用。中医里常用桑叶。
猪胰脏枸杞叶滚汤温补祛湿热
天气转热，屋角地面又见潮湿，健脾祛湿是近段时间的饮食主题，今天介绍这款灵芝云苓猪横脷汤，除了有祛湿润燥之效，还能助眠安神、补气抗衰老，是春日非常实用的食疗靓汤。 做法：(3~4人份) 1.灵芝和云苓洗净，灵芝切块，备用; 2.猪横脷和瘦肉洗净，汆水捞起;猪横脷刮白膜，冲净，切厚片;瘦肉切块; 3.将6碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料大火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。 功效：润燥祛湿、安神助眠、抗癌抗衰老。
