香干芝麻酱拌西芹的做法

芝麻酱是春季孩子的补钙佳品,知行小厨就推荐给各位美妈这道发既营养又易操作的凉拌菜. 芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质.这道香干拌芹菜做法简单,口感丰富,特别是用芝麻酱拌好后味道非常香! 香干芝麻酱拌西芹的做法 1.西芹洗净切段. 2.西芹焯水后过凉

芝麻酱拌生菜 芝麻酱拌生菜是一道简单易做的家常凉菜,在餐桌上很受欢迎.生菜的颜色青翠欲滴,拌好的芝麻酱散发着浓浓的香味,味道清爽不失黏稠,微微的辣味刺激着味蕾,嫩脆爽口使人吃了第一口就停不下来.芝麻酱拌生菜不止味道很好,营养也十分丰富. 芝麻酱拌生菜 芝麻酱是我们做菜常用的调味品之一,在北方它被称为"麻汁",在南方人则被称为"麻酱".芝麻酱中钙质.磷.铁.亚麻油酸的含量丰富,而且芝麻香浓郁扑鼻,是冬季吃火锅时不可或缺的酱汁.在夏季,芝麻酱被用来凉拌菜肴.挑选芝麻酱的

芝麻酱拌茄子 芝麻酱拌茄子是一种私家菜,属于止血调理食谱.高血压食谱和高脂血症食谱等.芝麻酱拌茄子的营养十分丰富,可以补肾,滋润五脏,还具有

芝麻酱拌豆角 每个人家里总会备着一两种这样或者那样的酱料,有可能是花生酱,有可能是辣椒酱,还有可能是芝麻酱呢!很多时候,这些酱都是我们饮食上不可缺少的部分,因为

特色拌凉皮的做法步骤 1.拉皮就是这个,还有一种和这个差不多的凉皮也可以.先用水泡散后控水. 2.辣椒油我是自己做的,辣椒粉加少许花椒粉加熟白芝麻混合,油烧热浇

芝麻酱 芝麻酱香甜浓稠,用来涂抹吐司非常美味,也是不少上班族常吃的早餐.其实芝麻酱的功效与作用非常多,芝麻酱是把芝麻炒熟.磨碎而制成的酱,有香味,用作调料,不仅可以涂抹吐司当早餐,也可以用饺子.面包.面条等蘸着吃.拌着吃.关注妈妈网百科芝麻酱专区,分享芝麻酱的营养与芝麻酱的吃法,敬请关注. 芝麻酱拌茄子 芝麻酱拌茄子的做法并不难,用料也很简单,下面我们来看看具体做法吧! 材料:茄子,芝麻酱,盐.大蒜,香油,味精,醋 做法:首先要把茄子洗净削皮并切成小长方条,在茄子上均匀地撒上精盐,然后把茄子浸在

西芹又称为芹菜,其营养价值非常高,也可算是一款中药食物,具有降血压.镇静.健胃.利尿等疗效,非常适合高血压患食用,今天小编给大家推荐几款西芹减肥瘦身的食谱方,有兴趣的朋友可以来学习下哦,方法非常简单! 主料:用百合五十克.西芹一百克,胡萝卜五十克,腰果五十克. 调料:盐1/4小匙,砂糖1/2小匙(糖不可少) 1.百合切去头尾分开数瓣,西芹切丁,胡萝卜切小薄片. 2.先在锅里放入两匙油,用小火把油热下,然后放下腰果炸酥脆再捞起来放在一边. 3.将油倒出一半,剩下的油烧热放入胡萝卜及西芹丁,大火翻炒

温拌鸟贝 温拌鸟贝的做法简单方便,大家可以根据个人的爱好制作不同风味的美食,适当的吃温拌鸟贝对人们的身体健康有很大的好处.温拌鸟贝的营养价值丰富,含有人体所需的多种营养成分,具有化痰散结.滋阴明目的功效.需要注意的是,温拌鸟贝并不是人人都适合吃的,它有一定的食用禁忌,在挑选鸟贝的时候也是有技巧的哦. 温拌鸟贝的做法 鸟贝是一种海洋贝类生物,通常生活在海滩边的泥沙下,鲜活的鸟贝不仅外观艳丽而且肉质脆嫩可口,具有清热解毒.滋阴明目的功效.鸟贝的做法有很多种,人们一般喜欢温拌鸟贝,因为温拌保证了鸟贝的