乌鸡海带木瓜汤的做法

步骤1.乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水. 步骤2.木瓜去皮切块. 步骤3.将泡发的海带切块. 步骤4.将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,

海带绿豆汤具有清热.除湿.养颜排毒等功效,是一道美味的汤菜佳肴,海带绿豆汤汤浓味香,朴素淡雅.绿豆是公认的消暑利器,所以海带绿豆汤是夏日必备解暑汤才,而且海带绿豆汤的做法简单,在家轻轻松松就的制作出来了,大家动起手来吧! 宫保鸡丁 [家常海带绿豆汤]食材准备 绿豆..水 [家常海带绿豆汤]制作步骤 1.绿豆提前一晚上用水泡. 2.海带用水泡3个小时作用,中间换几次水. 3.清洗干净的海带切成丝备用. 4.将绿豆连泡豆的水一起倒入紫砂锅里,再放入海带丝. 5.加入适量的水,开大火煮开,煮5分钟,在

海带是很多人喜爱吃的,尤其是对缺碘的人,更是要长期选择吃海带,这样对碘的补充也是有着很好的帮助,不过在对海带吃的时候,也是要讲究一些方式方法

夏天我们经常喝糖水,夏天可以喝的糖水非常多,绿豆海带糖水我们可以在甜品店里面品尝到,当然要做得适合自己口味而又安全保健的话,当然最好是自己在家做出绿豆海带糖水来啦,绿豆海带糖水有很好的养生功效和滋补的作用,我们下文介绍绿豆海带糖水的做法. 绿豆海带糖水的功效和作用在于能够起到清热和排毒的作用,常吃绿豆海带糖水还可以治疗咳嗽并且对身体湿热的人有祛痘等方面的功

木瓜银耳枸杞汤 木瓜可以,银耳可以抗癌,枸杞可以调气补血,这一款木瓜银耳枸杞汤可以说是汇聚了各方面的营养,非常适合女性饮用.女性朋友们在做木

乌鸡甲鱼汤乌鸡和甲鱼都是拥有很高营养价值的食物,显然将它们搭配在一起熬成的汤也是拥有很高的营养价值的,而且味道鲜美,是一道不可多得的美味.用到的食材就是甲鱼和乌

乌鸡甲鱼汤的做法步骤 1.前期准备材料,我采用的是乌鸡,去毛,掏取内脏,去鸡屁股和爪尖-- 2.把乌鸡分成均匀的小块,本次我只用了四分之一的量,剩下的乌鸡分袋装起来,放入冰箱冷冻,供下次使用-- 3.活甲鱼,不敢杀,于是我拿去了卖鱼的地方,麻烦杀鱼的人帮我杀的-- 4.把杀好的甲鱼,放血,然后尾根开始开膛 取出五脏六腑(罪过,罪过),开水烫一下,之后把甲鱼皮剥掉,在把胆汁和黄酒和匀 涂抹于甲鱼表面(可除腥)--把甲鱼分块-- 5.做好准备材料: 葱,姜,香菇,黄芪,党参,桂圆,枸杞,山药段--

海带是很多人都喜爱吃的,这类食物含有的营养元素丰富,而且海带含有蛋白质.碘比较多,因此在对海带选择的时候,都是可以放心进行,它对人体健康没有任何损害,那海带在购买上,也是很轻松的,海带的制作方式也是比较多,常见就是炝拌海带丝的做法. 那对炝拌海带丝的做法在选择的时候,也是要对它的制作步骤进行很好认识,这样制作的时候,才能够顺利进行,而且制作过程中,也不会出现食材缺少的现象. 炝拌海带丝 材料:干海带(半匹),小米椒3个,花椒少许,葱蒜若干,油,盐,醋,味精,麻油. 做法: 1.干海带泡发洗净切细