鞠婧祎校园素颜照欣赏 3招为你打造无暇素颜

2019-05-05
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文章简介：近日有日本媒体评选中国第一美女,出人意料的是新生代中国少女偶像团 体SNH48的成员鞠婧祎,其素颜照更是迷倒了一大片宅男. 男人说喜欢素颜美女,其实是说喜欢素颜也漂亮的女生.想要拥有完美的肌肤基底,一些日常保养小方法就能由内而外达到美容效果!皮肤干干净净,当然怎么样都好看啦! 天生丽质or后天养成?买不了昂贵的护肤品,如何拥有素颜也漂亮的白嫩肌 豆制品--调理体内均衡 豆类含有大量植物雌激素黄酮类成分,女性多吃豆制品可以帮助增加雌激素.豆制品含有的脂肪.矿物质和丰富的维生素可促进新陈代谢,调理体

近日有日本媒体评选中国第一美女，出人意料的是新生代中国少女偶像团 体SNH48的成员鞠婧祎，其素颜照更是迷倒了一大片宅男。

男人说喜欢素颜美女，其实是说喜欢素颜也漂亮的女生。想要拥有完美的肌肤基底，一些日常保养小方法就能由内而外达到美容效果！皮肤干干净净，当然怎么样都好看啦！

天生丽质or后天养成？买不了昂贵的护肤品，如何拥有素颜也漂亮的白嫩肌

豆制品——调理体内均衡

豆类含有大量植物雌激素黄酮类成分，女性多吃豆制品可以帮助增加雌激素。豆制品含有的脂肪、矿物质和丰富的维生素可促进新陈代谢，调理体内均衡，让肌肤红润有起色。

绿茶——当之无愧的美容小能手

如果男朋友让你多喝水，千万别急着翻白眼。多喝水可以帮助吸收营养物质的同时，还能帮助排泄运送代谢物。皮肤也会变得水润透亮噢！如果光喝水觉得平淡无味，不如泡上绿茶来达到双效美容的效果。

绿茶中的维生素C含量为柠檬的5倍，有很好的祛痘、补水的效果。蕴含的维生素A和维生素B2，还有镇静肌肤的效果。而最具有代表性的单宁酸成分可以紧致肌肤，有杀菌抗毒的功效。儿茶素成分可以分解黑色素，预防色斑和雀斑的生成。

饮用完的绿茶袋可以放进冰箱，第二天起床后敷在眼睛和脸部，补水、收缩毛孔的同时还有瞬间消肿的效果。另外，将茶泡袋里的茶搅碎，与洗面奶的泡沫混合起来，可以当面部磨砂膏来使用。完美消除皮肤污垢的同时，不会对肌肤造成负担。

洗米水——洗出水润嫩滑肌

洗米水当“洗脸水”可以让脸部水润嫩滑。每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。洗米水很容易发酵变质，冰箱冷藏不能超过2天。

当然，你可以用易于保存的比班皂洗脸，里面富含的大米营养成分亦能达到护肤效果。配合橄榄油使用，几十元的支出就能达到千元的护肤效果。