西葫芦润肺止咳美肤 不宜生吃

2019-05-09
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文章简介：西葫芦又名美洲南瓜.茭瓜,是南瓜的变种.西葫芦以皮薄.肉厚.汁多.可荤可素.可菜可馅而深受人们喜爱. 1. 西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用

西葫芦又名美洲南瓜、茭瓜，是南瓜的变种。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。

1. 西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用;

2. 西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效;

3. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。

西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能，可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

一般人群均可食用，脾胃虚寒的人应少吃。

1. 不宜生吃;

2. 烹调时不宜煮得太烂，以免营养损失。