秋冬季节严重脱发怎么回事

2018-12-28
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文章简介：导读:严重脱发怎么回事?秋冬季节气候干燥,包括眼睛.皮肤.头发.肠道等身体各个器官都容易失去水分,要适时对身体"补水",才能让它们得到充分的营养供应. 秋冬问题:干枯.开叉,发黄或脱发. 中医给头发起了个小名儿叫"血之余",认为头发是身体里的血液有余后转化生成的,同时还认为在头发的化生中肾精起了协同作用.如果秋冬季节大量耗损了你的体液,头发失去了赖以生存的营养,自然不会很好,于是干枯.开叉.发黄.脱发--排着大长队都来了. eof showBodyUI=

导读：严重脱发怎么回事?秋冬季节气候干燥，包括眼睛、皮肤、头发、肠道等身体各个器官都容易失去水分，要适时对身体“补水”，才能让它们得到充分的营养供应。

秋冬问题：干枯、开叉，发黄或脱发。

中医给头发起了个小名儿叫“血之余”，认为头发是身体里的血液有余后转化生成的，同时还认为在头发的化生中肾精起了协同作用。如果秋冬季节大量耗损了你的体液，头发失去了赖以生存的营养，自然不会很好，于是干枯、开叉、发黄、脱发……排着大长队都来了。

1、多吃山药。

山药是补养人体阴血的上乘佳品，它可以通过改善身体内负责将普通水液转化为体液的脏器，来从源头上充盈体液。还可以补益肾精和肝血，从头发生长的源头上强化补充，使精血充足。

2、用药液浸足。

如果说人体是植物的话，双足就是植物的根，植物利用根来吸收水分，身体也不例外。我们的双足浸泡在药液里，很多药物成分顺着足部经脉的相关穴位，渗入到经络里，改善并促进这些经脉所路过的脏器的功能，使它们具有更大的活力来促使体液充足。推荐浸足方：女贞子、旱莲草、黄精各50g，玄参30g，将这四味中药煎煮半小时即可，待水温不太烫时，浸泡并随意揉搓、按摩双足。

3、秋季减少烫染头发。

秋冬季节里，头发的自我修复能力和抵抗能力已经降到低点，原本在其他季节没什么问题的“美发”行为，在这时都是一种伤害，所以此时尽量不要烫、染头发。