【银耳桂圆汤】银耳桂圆红枣枸杞汤_银耳桂圆红枣汤的做法
银耳桂圆汤
银耳桂圆红枣汤是很好的内服养颜甜汤，所以女性朋友们不妨经常做来喝喝，而且也不会上火。下面妈网详细介绍红枣桂圆汤的做法及保健功效。
银耳桂圆汤的做法
嘴馋了想喝一碗银耳桂圆汤，其实银耳桂圆汤的做法没有那么的复杂，只要您把材料按着下面的步骤来，一碗上好的银耳桂圆汤就新鲜出炉了哦！
桂圆银耳汤的做法步骤：
1. 银耳用温水泡一下，干桂圆去除掉壳，桂圆肉用水浸一下。小枣用水捞一下。
2. 都洗净之后，一同放入紫砂煲中，慢慢炖煮1小时，在出锅前，放入枸杞和冰糖。
小贴士：又美容又养生的汤，女士常喝哈！
推荐大家煲烫用紫砂锅，因为紫砂锅有多种矿物质元素，对人身体特别好！比普通的砂锅省心，不用总看着锅，也不用当心砂锅用旧了会裂开，紫砂锅是通电的，可以选择自动档。 ...
银耳桂圆红枣枸杞汤
历代皇家贵族将银耳、桂圆干看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。了解桂圆、红枣、枸杞对女性是非常好的食物，桂圆红枣枸杞茶是女人用来补血理气的佳品，女性朋友们不妨经常喝喝这款汤。这道皇家珍品如今也飞入了寻常百姓家，下面妈网百科为您详细的介绍这款汤的做法，让您尝试后回味无穷。
银耳桂圆红枣枸杞汤的营养价值丰富，
主料：桂圆12颗，红枣12颗，枸杞12颗，银耳干40g，冰糖10颗，清水
器材：低功率的小电炖锅，1.5L的，学生宿舍可以用。不过加工时间是平常家用电器的2~3倍。 ...
银耳桂圆红枣汤的做法
桂圆的性温味甘，益心脾，补气血；具有卓越的滋养补益作用。红枣是补益治病的良药和甜蜜适口的佳果，它味甘，性温，作用补脾益气，养血安神。银耳则有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之作用。秋季养生滋补润燥糖水----桂圆红枣银耳汤。
原料：银耳2朵、红枣30克、桂圆50克、冰糖40克、水1000克。
桂圆红枣银耳汤的做法：
1．银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵；
2．红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干；
3．将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖； ...
