女性吃太少易得六种病

2019-07-12
字体:
大中小
浏览:
文章简介：现代女性常常为了保持苗条的体形,吃得越来越少.吃得多固然会增加脂肪带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰.专家指出:女性吃的太少,除了身体会出

现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少。吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。专家指出：女性吃的太少，除了身体会出现营养不良等问题外，主要是容易患上以下六种疾病。

对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。

体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此，容易出现骨质疏松，发生骨折。