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豆腐250克，猪血（羊血、牛血亦可）400克，大枣10枚。
先将大枣洗净，与豆腐、猪血同放入锅中，加适量水，置火上煎煮成汤。
饮汤，食枣。15日为1疗程。
猪血性平，味咸，归心、肝经。
猪血中同时含有猪机体的新陈代谢废物，大量食用也会给人体带来负担。
猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用，是排毒养颜的理想食物，有补血养心、熄风镇惊、下气、止血的功效。妇女产后贫血尤宜。
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"春天采其叶,名为天精草;秋天采其子,名为枸杞子".在这首歌谣中,天精草指的就是人们常吃的蔬菜--枸杞叶.春夏之交的枸杞叶如雨后春笋般竞相抽芽,叶子碧绿青嫩,不但是应节的可口时蔬,而且有清肝明目的功效.如有眼屎多.双眼发痒.干涩不适.视物昏花的症状,不妨取新鲜的枸杞叶,煲一碗枸杞叶豆腐猪肝汤,可养血柔肝.清热明目.滑肠润燥.[枸杞猪肝汤的做法]枸杞叶豆腐猪肝汤:清肝明目 最好的食物取新鲜枸杞叶约250克,洗净后把叶子一片片摘下来,再次冲洗后沥干水分;猪肝洗净后切成薄片,用少量酒.盐.油
乳鸽2只,花生100克,红豆50克,桂圆肉25克,食盐适量. 乳鸽去毛.内脏,洗净,飞水. 花生.赤小豆提前浸泡,洗净: tion")showBodyUI("body.1"); 将适量清水放入煲内,桂圆肉洗净.煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调
豆腐250克,猪血(羊血.牛血亦可)400克,大枣10枚. 先将大枣洗净,与豆腐.猪血同放入锅中,加适量水,置火上煎煮成汤. 饮汤,食枣.15日为1疗程. 猪血性平,味咸,归心.肝经. 猪血中同时含有猪机体的新陈代谢废物,大量食用也会给人体带来负担. 猪血富含铁,对贫血而面色苍白者有改善作用,是排毒养颜的理想食物,有补血养心.熄风镇惊.下气.止血的功效.妇
现在的人群经常疯狂的工作,没有注意自己的身体健康.饮食方面也是需要多加注意的,对于日常贫血的人群来说一定要注意饮食,对于食疗可以很好的缓解贫
内酯是一种易溶于水,在25℃下分解缓馒的白色结晶.用它代替卤水.石膏做出的豆腐质地细腻肥嫩.味道纯正.鲜美可口,无蛋白质流失,营养丰富.白薯豆腐番茄汤 ,减肥的
桂圆肉15克用水浸软,鹌鹑蛋4枚破壳打散,加20毫升水,放入桂圆肉.红糖适量,搅匀后大火蒸熟即成. 本药膳取其补血养心之功效,适用于心悸.失眠.多梦.健忘.面色苍白等.健康人可常服. 桂圆肉性味甘,温,具有益心脾.补气血.安神等功效,适用于治疗心脾虚损之心悸.健忘.失眠.虚劳羸弱.气血不足.浮肿等症.
将小米小米50~100克与龙眼肉30克同煮成粥.待粥熟,调入红糖. 空腹食,每日2次. 补血养心,安神益智.适用于心脾虚损.气血不足.失眠健忘.惊悸等症. 相关
如果说减肥是女人一生的事业,那补血就是女人一生的责任.补血汤之所以受这么多女性的欢迎,就是因为其良好持久的功效和美味清香的味道.那么女人煲什么汤补血补气呢?推荐六大补血美容汤女人煲什么汤补血补气 推荐六大补血美容汤1.黄豆雪梨猪脚汤雪梨1个.大豆50克.猪脚半只.姜片3片.盐,猪脚加入姜片飞水去异味,分成块;加入去核切块的雪梨.大豆和一块姜,加足清水煮到滚开盖维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味 .对于光滑皮肤.缓解声沙口干会有明显的效果,是降低血压
