冬季喜食热 预防急性胃炎
急性胃炎是由多种原因在胃黏膜引起的炎症,会突然发病,出现浮肿、出血及糜烂,有时会引起溃疡。
原因主要有饮酒过量、吃过多热食伤害肠胃壁等。另外,流行性感冒等感染性疾病、急性化脓性胃炎、过敏性胃炎、压力等原因也可诱发急性胃炎。
一旦发现自己有恶心、呕吐、吐血、便血、便秘、口臭等现象,就应该注意,这些都可能是急性胃炎的前兆。
预防急性胃炎应该从体内排毒入手,很多一旦碰到便秘口臭,恶心呕吐首先想到的都是吃一些肠胃药或者用通便茶来解决,其实一般的肠胃药对肠胃的伤害是很大的,包括通便茶也是通过刺激肠胃系统使肠胃腹泻来达到通便的效果,对肠胃的伤害都不小。
不少养生专家都在推荐使用茶疗的方式来根治肠胃病,因为肠胃是人体消化系统中的一部分,很多毒素都在这里淤积,长时间得不到排除就会产生疾病,因此,调理肠胃,排毒是关键。