杨钰莹如何保养的 不老女神6招护肤法让肌肤健康又年轻
杨钰莹从复出后就一直颇受关注，在《天天向上》节目中的她，美貌还如以往，相当之年轻，让一众天天兄弟都为她深深着迷。杨钰莹皮肤饱满，没有任何地心引力所留下的痕迹，虽已年过40，但仍然风采十足啊。
杨钰莹自复出后便星闻不断，不过值得让人称颂的不仅仅是她保养得宜的皮肤还有她依旧甜美的歌声，岁月仿佛遗弃了这位甜美佳人，永远都那是么的美丽动人。
保养法一杨钰莹称平时的日常保养是相当重要的，很多小细节都不可以忽略掉，像是基础保养，爽肤水，抗衰老精华，保湿乳液，抗衰老营养霜都是必不可少的，而霜的使用应该分日霜和晚霜，日间重防护保湿，晚间注重滋润和修复。在涂抹产品时，还需要搭配正确的按摩手法，提升产品的吸收力，提升皮肤的紧致程度。
保养方法二皮肤保湿相当重要，皮肤中有足够的水分才可以呈现出饱满的状态，也能更彻底的吸收保养品的精华和营养，像美白、淡斑、抗衰老的工作，会进行的更加顺利，而且保持的时间也长。
保养方法三抗衰老还要食补。女人留住青春离不开一些补气养，滋阴补肾的养生养颜食物，如动物的肉皮可以使锁水功能低下的皮肤细胞有所改善，同时肉皮中含有丰富的胶原蛋白，补充皮肤中所流失的胶原蛋白，防止皱纹的生成，也能光滑皮肤；酸奶中含有的酸性物质，可以软皮肤中的黏性物质，有去除死皮的功效，淡化皱纹。此外豆浆、红枣，当归等养生食物也是必不可少的。
保养方法四每周都需要敷3－4次面膜，1天补水保湿面膜+1天软化角质的美白面膜+休整+2天抗衰老的面膜。长年坚持一定会得到你想要的疗效。同时，还需要定期去除角质，提亮肤色，冬天去角质的次数可以减少，一个月1－2次即可。
保养方法五防晒隔离是日常护理的重中之重。皮肤中的水分、胶原蛋白和各种成分，都会在各种彩妆、辐射和紫外线下被损害被蒸发，导致提前衰老，长皱纹，要抵抗外部环境的侵害，需要365天防晒隔离。
保养方法六运动，定期去美容院做个深层次的皮肤保养。自己在家做保养都是最基本的，而且随着年龄的增大，皮肤会自然松弛而且吸收保养品的能力也会有所下降，因此平时需要运动来增强皮肤的抵抗力和紧致性，也需要去美容院做个深层保养，让皮肤更为健康和年轻。
