忽悠你没商量的“健康食品”

2018-09-22
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文章简介：为了保持最好的身材外形和健康状态,她特别注意饮食,家里备着各种各样的健康食品,外出也不敢放开了吃,人家大快朵颐,她只是用各种健康小零食敷衍肚

为了保持最好的身材外形和健康状态，她特别注意饮食，家里备着各种各样的健康食品，外出也不敢放开了吃，人家大快朵颐，她只是用各种健康小零食敷衍肚皮。不过小萨的小心翼翼并没有给她带来期望的好身材和健康，这两年不但身体渐渐发胖，而且体检的时候居然被查出了脂肪肝。小萨非常不明白，自己基本上靠着各种健康食品生活，目的就是防止摄入脂肪，又怎么会不断发胖甚至患了脂肪肝呢?

女孩说起思慕雪一定垂涎欲滴，实际上这种“健康食品”大多不含水果，只不过是浆果香精和奶昔的混合物，而且含有80克糖和350卡热量，没有蛋白。

台湾能量棒曾风靡一时，现在也是不少年轻人的首选健康零食。实际上许多能量棒非但不健康，反而含有更多热量，加上尺寸较小，一般人都要吃上几个，那就等于吃进了好几份五百卡路里的能量，其结果如何可想而知。