医生支招新妈妈如何正确使用吸奶器

文/记者饶贞 通讯员林惠芳、彭文斌 医学指导/广东省妇幼保健院产后康复科主任罗艳霞

在准妈妈们的备产清单中，吸奶器逐渐成为一件重要物品。在新手妈妈们中，吸奶器的用途广为流传：宝宝喝不完的奶，可以用吸奶器吸出来存在冰箱里；休完产假上班后，一些“背奶族”更是天天背着吸奶器去上班。

吸奶器的好处确实毋庸置疑，但它其实也是一个“双刃剑”，一旦使用不当，同样可能成为伤害妈妈乳房的“利器”。记者从医院获悉，近年来因误用吸奶器而导致乳房胀痛，甚至乳头水肿的妈妈们正日益增多。

乳房胀痛

患者越来越多

“近年来因乳房胀痛前来就诊的新妈妈越来越多，每天都有十来个。还有一些产妇则直接在产科病房接受治疗。”记者从广东省妇幼保健院了解到，其中，误用吸奶器、喂奶方式不正确是造成新妈妈奶胀的主要原因。

“不少新妈妈一边接受按摩通乳治疗一边哭，说奶胀比生孩子还要痛。”广东省妇幼保健院产后康复科主任罗艳霞表示，奶胀患者多为产后一个月之内的新妈妈，有些妈妈剖宫产后伤口还没好，也只能包着头来医院请按摩师挤奶。“我们经常会从这些奶胀妈妈的乳房里挤出浓稠的初乳，就这样浪费掉实在可惜。”

使用吸奶器警惕三误区

误区一：

因怕痛用吸奶器代替宝宝吮吸

罗艳霞介绍，刚开始给宝宝喂奶时，大多数产妇都会有乳头疼痛的感觉。“这种现象很正常，因为女性的乳头很娇嫩，被孩子大力吸后就会感到疼痛。”

但现在一些“娇气”的妈妈却因为怕痛很快就放弃了哺乳，要么给孩子喂奶粉，要么使用吸奶器，结果使乳腺无法得到及时的疏通。

罗艳霞表示，用吸奶器吸奶肯定没有让宝宝直接吮吸那么痛，但再好的吸奶器也不如宝宝直接的吮吸有利于乳腺的疏通。而且，用吸奶器吸出的奶，还要再用奶瓶喂给宝宝吃，容易使宝宝产生乳头错觉。

医生建议：

坚持哺乳，乳头通常能很快适应

事实上，许多最终成功哺乳的例子都证明，如果能坚持过最初那几天，妈妈的乳头通常很快能适应宝宝的吮吸。“哺乳其实就像开水龙头的开关，妈妈们要记住喂奶时把整个乳晕都塞进宝宝嘴里，只要以正确的方式打开‘水龙头’，水就会很顺畅地流出来。”罗艳霞建议，妈妈们如果不是有特殊原因无法哺乳，应在宝宝一出生时就坚持母乳喂养，特别是头7天，最好让孩子直接用嘴吮吸。她提醒说，有些妈妈有乳头凹陷或扁平的情况，孩子不容易吮吸，可使用乳头牵引器慢慢拉长乳头，也可将乳头保护罩罩在乳头上，通过孩子的吮吸使乳头变长。

误区二：

过度使用吸奶器损伤乳头

“有些妈妈以为吸奶器是万能的，殊不知如果使用不当，吸奶器同样会损伤乳头。”罗艳霞指出，如果在乳腺管没有疏通的情况下使用吸奶器，反而可能越吸越堵。“最近我们就遇到一位产妇，因为整晚使用吸奶器，结果把乳头吸得发生水肿，整个乳头又肿又硬。”她分析说，女性的乳腺管分布就像一把伞，“假如上面的乳腺管堵塞，光吸乳头和乳晕部分是吸不出奶的。”由于吸奶器吸奶时会加压在乳房上，时间一长会使局部软组织损伤，进而造成水肿。

医生建议：

吸奶时间不要超过半小时

罗艳霞表示，自然分娩的产妇在产后第二天、剖宫产产妇在产后第三天出现产后生理性乳胀，此时只要坚持让宝宝正确地吸吮，通常都能将乳腺管疏通。“如果要用吸奶器，一定要首先保证乳腺管是通畅的。假如吸奶器已经造成乳头严重水肿，连手法按摩都要停止，只能先让乳头充分休息。”

她同时提醒说，妈妈们用吸奶器吸奶，时间不要过长，“一般情况下，两边乳房加起来不要超过半小时。”

误区三：

奶过多不懂用吸奶器吸出

“还有一部分妈妈奶水特别多，宝宝吃不完，却不懂得用吸奶器把多余的乳挤出来。这样也容易导致乳腺堵塞。”罗艳霞表示，奶水尤其是后乳营养特别丰富，如果长时间堵塞在乳腺管内，容易滋生细菌，导致病理性乳胀，此时乳房摸上去感觉特别痛，妈妈们往往很痛苦，有些妈妈还会发烧，甚至患上乳腺炎。

此外，宝宝刚开始吃奶时，如果妈妈乳房中积了太多奶，出现喷乳反射，导致孩子来不及吞咽，很容易呛到，或干脆拒绝吸奶。而且乳房胀得太大时，孩子也不容易含住乳晕。

医生建议：

喂奶后应将多余的奶吸出

罗艳霞建议特别多奶的妈妈，可以在哺乳前先用吸奶器把前乳挤出来一些，等乳房稍微变软一些再让宝宝吮吸。如果哺乳后觉得乳房仍胀，感觉还有奶没有吃完，妈妈也可以用吸奶器将剩余的奶挤出来。

“我发现最容易发生乳腺管堵塞的地方是乳房的外侧和外上侧，因此妈妈们喂奶前可先用热毛巾敷这些地方。也可以先挤些乳汁到乳头上，软化乳头，让孩子更容易吸住。”她表示，如果发现乳房因胀奶出现局部充血和水肿，可自己先在家尝试按摩，挤出积乳，如果没有好转应及时就医，以免耽误了最佳治疗时机。一旦发展成乳腺炎，就要用药物治疗，甚至切开排脓。