揭秘日本不老女星美体瘦身秘方
2019-07-09
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文章简介：导语:18岁有好身材那是天生的,30岁能够不发福是维持好,40岁还能跟18岁一样,那不是妖精吗?近来越来越多的大龄女星呈现逆生长态势,去年一
导语：18岁有好身材那是天生的，30岁能够不发福是维持好，40岁还能跟18岁一样，那不是妖精吗？近来越来越多的大龄女星呈现逆生长态势，去年一个64岁的潘迎紫让不少人跌破眼镜，今年又来一个水谷雅子，43岁的年龄却是18岁的身材跟脸蛋儿，女星到底拥有什么样的瘦身美体秘方呢？
日本43岁的美魔女水谷雅子，因为长的实在太童颜，自从登上女性杂志后就一举成名，甚至还成为许多熟龄妇女们的偶像。她是一位不折不扣的家庭主妇，不过她的外表却看不出她的实际年龄。
据悉，现职为家庭主妇的水谷雅子，今年即将满43岁，育有2个小孩，且大女儿明年就要满20岁。她入选美魔女后，开始当起该杂志的专用模特儿，也经常在自己的部落格中介绍瘦身法、衣服等配件，短时间内名气大增。点击查看水谷雅子的美丽秘方>>>
水谷雅子好身材修炼法：
一、干刷。
现在要告诉你，洗澡不仅是对皮肤好，还能帮你减掉身上的赘肉。不过，这个洗澡和浴盆里的泡泡浴可大不一样，它不用水，是“干刷”。干刷强调减脂和淋巴，通过清除皮肤的坏死细胞和污物，使毛孔通畅、毛细血管的排泄功能畅通无阻。这个“瘦身运动”对于懒人来说再合适不过了，因为早晚干刷身体各5分钟所消耗的身体热量，相当于做了两个30分钟的有氧运动。运动前如何喝咖啡加速燃脂速度?>>>>
具体方法是：准备一把天然纤维的棕毛刷先从离心脏最远的右脚底向上刷，脚部、腿部，按照由外侧到内侧，由下至上的方法轻轻刷，然后是上半身，注意先从腋下开始，然后是脖子，腹部，刷的方向都改成由上至下，最后是肚脐周围的皮肤，要沿顺时针方向轻刷。查看更多的瘦身美体方法>>>
