观脚部6症状可预知疾病

2019-06-16

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文章简介：千里之行,始于足下.如果没有保护好我们的双脚,可能将"寸步难行".因此,我们要保护好自己的脚部.那么,怎样发现疾病隐患呢?专家指出,当脚部出现一些症状征兆时,就要提高警惕,是否是由某种疾病引起.下面为您总结了脚部6大疾病症状征兆. 睡觉时总是脚抽筋,应该增加钙.钾和镁的摄入.脚抽筋时,可以按摩疼痛部位,也可以冷敷.为了避免抽筋,睡觉前可伸伸脚,然后喝杯热牛奶. tion")showBodyUI("bo

千里之行，始于足下。如果没有保护好我们的双脚，可能将“寸步难行”。因此，我们要保护好自己的脚部。那么，怎样发现疾病隐患呢？专家指出，当脚部出现一些症状征兆时，就要提高警惕，是否是由某种疾病引起。下面为您总结了脚部6大疾病症状征兆。

睡觉时总是脚抽筋，应该增加钙、钾和镁的摄入。脚抽筋时，可以按摩疼痛部位，也可以冷敷。为了避免抽筋，睡觉前可伸伸脚，然后喝杯热牛奶。

健康人手脚麻木，多是双脚长时间处于一种姿势导致，这种症状会自己消失，但如果持续时间较长，或反复发作，时轻时重，就可能是疾病引起的病理性麻木，如血栓性脉管炎等，应该引起重视。

绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的，而鞋子不合适是主要原因。长时间穿鞋底过硬、过软或太薄的鞋，都会出问题。另外，较胖的人也容易脚后跟疼。专家指出，护好脚后跟，先要选好鞋，买鞋一定要合脚，脚趾前留一横指的距离，还少穿鞋底太薄的平底鞋。

走路、站立或按压时，拇指关节和脚掌疼痛，但没有红肿，可能是足底肌群损伤，可每晚用热水泡脚；脚掌疼的同时，第三或第四脚趾也出现疼痛，可能是长期穿高跟鞋惹的祸。建议高跟鞋与平跟鞋换着穿，如果必须穿，最好要选宽头、厚鞋底的鞋；如是没有原因的脚掌疼痛，同时有口渴、尿频、容易饿、体重减轻等症状时，要考虑是否患有糖尿病。