130-98斤肥妞健康有效减肥法
要是说减肥,这肯定是老生常谈的话题了。哪个姑娘不想把自己的身条弄得多几个S型啊!但是真正有资格谈减肥的人,那肯定还是要算真正减肥成功的人了,那么敝人算是在与肥肉厮杀的这场斗争中获胜的一个了。先说八卦,体重最巅峰时近乎130,可我偏偏又是个比较娇小的骨架子。这可真是嘴巴活生生吃出来的,那时候大腿粗的连站着穿个鞋子都费劲。于是,还是痛定思痛,决定减肥了。因为体重是三位数的女人真是没前途和钱途的。
但是,到底用什么减肥方法最有效呢?这估计是要减肥的首先要问的吧。说一下我的经验吧。最开始的方法也是最原始的方法,就是节食了。可能刚决定减肥,斗志比较足,加上身边的姑娘又都是瘦子,刺激也很深。所以,每天开始过着食不果腹的日子,省一顿是一顿,饿疯了就滚上床。但是,后来还是杯具了,我的胃被伤着了,每天不吃饭就会干呕,严重时都会吐胃液。我用毛主席向你发誓,这是真的,不吃饭不是会死人,而是会让人死得快!
后来,意志力淡漠了些,决定借助外力,结果还真瘦下来了哟。这种减肥方今年很流行的刮痧+按摩。