得了肝炎大三阳怎么办 科学饮食很重要

肝炎大三阳是表面抗原（+），E抗原（+），核心抗体（+）， 表示病毒在人体内不断复制，有较强的传染性，如果伴有肝功能异常，应积极到专科医院抗病毒治疗。

治疗手段

基本方法

乙肝大三阳具有很强的传染性，体内乙肝病毒复制活跃，肝损伤严重等特点，在临床上乙肝大三阳常陷入久治不愈的困境。由于每个患者的病况不同，为此在选择使用的药物治疗方法也会有所不同，因此要经过全面检查，根据准确的检查结果，选择正确的用药及治疗效果，若因治疗不见成效而选择放弃治疗，这样的十之八九都会导致病情恶化，给后期乙肝大三阳治疗带来了更大的难度。

乙肝大三阳治疗是必不可少的，很多乙肝大三阳患者的肝脏存在炎症反应，还有部分患者会出现不同程度的肝纤维化。乙肝大三阳患者治疗除了要考虑自身的病情和自身免疫系统的免疫应答能力，一定要选择正规医院与正确的治疗方法，这样才可以达到治疗的效果。

若乙肝大三阳患者需要换药，首先要进行乙肝病毒变异耐药监测，明确体内的乙肝病毒是否发生变异，以及乙肝病毒的类型，才可以做到对症用药。只有这样才可以达到事半功倍的治疗效果。

音乐疗法

音乐的治病原理

音乐已经成了人类生活中不可缺少的一部分，那么音乐究竟为什么具有治病的神奇功效呢？现代科学认为，人的脑电波传递，心脏跳动，肺脏舒缩，肠胃道蠕动以及自主神经活动，都有一定规律和节奏。当一定频率的音乐节奏与人体内各器官运动节奏相一致时，就能使身体发生共振，从而产生心理快感、镇静、兴奋以及调整心率、血压等不同效果。

经常聆听明快轻松的音乐，可影响大脑，提高脑神经细胞的兴奋性，通过神经及神经体液的调节，使人体分泌一些有益于健康的激素、酶和乙酰胆碱等物质。他们对调节血液循环、增加血液量、加强胃肠蠕动、促进消化液的分泌以及改善新陈代谢等都有重要的作用。提高免疫力。

一、科学合理的饮食

乙肝大三阳患者应饮食清淡，宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。患者肝脏受损，机体免疫力降低，因此需要补充蛋白质进行修复，并增强免疫功能，所以应给予高蛋白饮食，如淡菜、鱿鱼、瘦肉、蛋、鱼、豆类及豆制品等。

二、良好的生活习惯

乙肝大三阳患者良好的生活起居，有利于病情的康复。充足的睡眠、不熬夜、可以充分的让肝脏进行代谢，及时将体内的有毒物质排出体外。肝脏在晚间11点-1点为最佳解毒时间，乙肝大三阳患者应尽可能改变不良的作息时间，至少应在10-11点之前睡觉。适量的增加体育运动，可以提高自身免疫力，对于病情康复有很大帮助。

三、良好的心态

情绪影响干肝功能，导致患者肝火旺的症状发生，造成肝气郁结，加重肝脏的负担，负性情绪还会促使乙肝病毒数量不断增加，病情逐渐加重。而一个良好的心态，可以减少肝脏负担，保持乐观、积极的态度进行治疗，有利治疗药物的吸收，让药物真正发挥它的作用，从而提高治疗效果，使患者病情早期得到康复。

日常保健

饮食原则

一、饮食结构要合理

食谱应多样化讲究色香味及软烂可口易消化。慢性肝病患者的消化功能一般都有所下降，食欲不振，所以注意食谱的变化，选择一些患者喜爱的食物。讲究烹饪方法，增进食物色、香、味、形，以增加患者的食欲。但不宜吃炸、煎、熏、烤食品，而宜用蒸、煮、烩、炖、氽、炒等烹调方法。

二、要有足够的热量

慢性乙肝大三阳饮食应补充充足的热量可减少对蛋白质的消耗，减轻肝脏负担，有利于组织蛋白的合成。慢性肝病患者每日食物热量以2500～2800千卡较为适宜。按体重计，每日每千克体重约需热量35～40千卡。

三、食量要恰当

饮食不宜过饱，切忌暴饮暴食，营养一定要适量平衡，饮食过量往往造成消化不良，必然加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和组织的负担，同时也加重大脑控制胃肠神经系统和食欲中枢的生理负荷。

四、食物应力求新鲜自然

由于慢性肝病时肝脏解毒能力差，应选择新鲜的食物，以免因不洁食物引起肠道感染而加重病情或诱发病情活动，杜绝霉变(如发霉花生、大米)及各种腐败变质食品，以免增加癌变机会。对含有食物添加剂的食品和附有残效农药的水果、蔬菜，都应特别慎用，以免加重肝细胞损害。

日常生活

<1>勿盲目服用保肝药：因为所有药物都要在肝脏内分解、转化、代谢，盲目服用保肝药必定会加重肝脏的代谢负担，因此，乙肝大三阳患者用药务必在专业医生指导下服用，以免造成肝脏多重创伤。 <2>进行适量运动：适宜的多做些户外活动，既可使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身心，又可以怡情养肝，达到护肝保健目的，因此，乙肝大三阳应注意劳逸结合，增强自身抵抗力。

<3>饮食结构要合理：乙肝大三阳应高蛋白、高营养、高维生素饮食，因为肝脏内的细胞遭到损伤，机体机体免疫力降低等，优质蛋白质和营养价值较高的食物，有利于肝细胞的再生和修复;且宜多进食新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的维生素及微量元素，提高自身的免疫力。

<4>定期复查：乙肝大三阳的肝功能是不稳定的，积极治疗的同时，应3-6个月检查1次，肝功能、乙肝五项等，随时观察病情，以免耽误治疗。

<5>保持心情舒畅：肝主情志，肝喜舒恶郁，因此抑郁、发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾，保持乐观积极的心态可调动机体的免疫系统，提高自身的免疫力，有利于疾病的早日恢复。

掌握科学的保健方法对于疾病的治疗有着十分重要的作用，临床上有很多被乙肝大三阳困扰的患者，摆脱疾病的折磨也一直是所有最为关注的，肝炎转阴.汤是纯中药制剂，治疗效果显著，是您摆脱疾病困扰的最好帮手。