推荐：赵薇谈产后减肥经
2019-05-14
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文章简介：昨晚,央视秋晚在安徽芜湖举行.秋晚最大的明星无疑是赵薇.由于秋晚是在赵薇的家乡芜湖举行,她也借秋晚在荧屏亮相.在晚会开始前,央视秋晚公布了节目名单,但唯独赵薇的节目一栏打了一个大大的问号,也令不少喜爱赵薇的观众充满了期待. 而赵薇本次则带来了她新专辑的主打歌<江城子>,从镜头上看,赵薇已经成功完成了产后减肥,脸看上去比产前还瘦了不少,愈发清纯.这些都实实在在的在告诉大家,产后的赵薇,确实是瘦了!在接受媒体采访时,赵薇表示她不会因为当了母亲就放弃工作,她只会调整自己的档期,集中一段时间工作,集中
昨晚，央视秋晚在安徽芜湖举行。秋晚最大的明星无疑是赵薇。由于秋晚是在赵薇的家乡芜湖举行，她也借秋晚在荧屏亮相。在晚会开始前，央视秋晚公布了节目名单，但唯独赵薇的节目一栏打了一个大大的问号，也令不少喜爱赵薇的观众充满了期待。
而赵薇本次则带来了她新专辑的主打歌《江城子》，从镜头上看，赵薇已经成功完成了产后减肥，脸看上去比产前还瘦了不少，愈发清纯。这些都实实在在的在告诉大家，产后的赵薇，确实是瘦了！在接受媒体采访时，赵薇表示她不会因为当了母亲就放弃工作，她只会调整自己的档期，集中一段时间工作，集中一段时间陪女儿。
对于产后瘦身，赵薇坦言：“为了减肥瘦身，我每天坚持去健身房健身，完了就去游泳。我个人不推荐采用节食等极端方式来减肥。最不喜欢靠节食和服用药物来减肥，因为药物减肥对身体的伤害实在是太大了，尤其是对于那些刚生完孩子的妈妈们来说，减肥既要考虑健康，又要保证自己和BB的营养均衡，真的是很不容易的一件事！节食、服用药物等传统瘦身方式不是导致精神不振、营养不良，就是破坏女性线条并难以坚持，而且也不能随心所欲地想瘦哪里就瘦哪里。更糟的是，一旦停顿下来，辛苦得来的瘦身成果就会迅速消失殆尽。”赵薇还说：“我遵循的是一种健康的瘦身模式，游泳、练瑜伽、打打高尔夫球，休息时喝喝减肥茶助瘦，这些运动我适量的都会做一些。”
最后她还给那些爱美的MM提了点建议：减肥得慢慢来，要有足够的耐心去经营这项事业，选择减肥产品最好是挑那些纯天然成分的，要健康减肥，切忌盲目跟风。
