周末身体大扫毒 3招1天1斤
2018-07-31
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文章简介：水肿.便秘.小腹突出.减肥总是瘦不下来,这些都是体内毒素惹的祸.下面瘦身专家教你3个排毒减肥捷径,利用周末两天给身体"大扫除",排出毒素,健康瘦下来. 我们的身体中了什么毒,凡是身体不需要的废物以及有害物质,都称之为"毒素". 1.被我们吃吸进身体的化学物质:比如人工食品添加剂.重金属.农药残留.防腐剂.抗生素以及空
水肿、便秘、小腹突出、减肥总是瘦不下来，这些都是体内毒素惹的祸。下面瘦身专家教你3个排毒减肥捷径，利用周末两天给身体“大扫除”，排出毒素，健康瘦下来。
我们的身体中了什么毒，凡是身体不需要的废物以及有害物质，都称之为“毒素”。
1.被我们吃吸进身体的化学物质：比如人工食品添加剂、重金属、农药残留、防腐剂、抗生素以及空气、水中的污染物等。
2.身体新陈代谢后所产生的废弃物：包括蛋白质消化后所产生的氨、碳水化合物以及脂肪代谢后产生的二氧化碳、神经系统中老旧的神经传导物质、自由基或身体不再需要的荷尔蒙等。
