食用冰糖百合蒸蛋安神清心防失眠

生百合25克,蛋黄1个,冰糖适量.将生百合蒸熟,与蛋黄.水200毫升搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再加水50毫升搅匀,待水再次开后即可,于睡前1小时服用.青海省西宁市 孙明珠 生百合25克,蛋黄1个,冰糖适量.将生百合蒸熟,与蛋黄.水200毫升搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再加水50毫升搅匀,待水再次开后即可,于睡前1小时服用.青海省西宁市 孙明珠

不管是木瓜还是香橙,都是富含维生素的.两者的做法都是比较简单,大同小异的.主要是看你想吃哪一种,偏好哪一种口味.木瓜醇厚芬香,香橙清甜芬香,

蛤蜊蒸蛋,是一道简单而且有营养的菜肴,对于孕妇和宝宝食用问题,有人不解.那么,蛤蜊蒸蛋孕妇能吃吗?蛤蜊蒸蛋宝宝能吃吗? 蛤蜊蒸蛋孕妇能吃吗 能吃. 蛤蜊味道鲜美,营养成分丰富且含量很高,很适合孕妇食用.对改善孕妇孕期的各种不适症状都有好处. 蛤蜊蒸蛋宝宝能吃吗 蛤蜊中含有大量的蛋白质和脂肪以及碳水化合物,它还含有丰富的铁.钙.磷和碘等微量元素,此外它还含有丰富的维生素.氨基酸和牛磺酸等多种营养成分,这些物质对于身体是非常有好处的,对于宝宝能够起到补益的作用. 所以宝宝也是可以食用蛤蜊的,但是因为

蛤蜊虽然是一种海鲜食材,但是对其做法中有一道蛤蜊蒸蛋,老少皆宜.那么,蛤蜊蒸蛋怎么做?为什么蛤蜊蒸蛋有涩味? 蛤蜊蒸蛋怎么做 食材准备: 蛤蜊,鸡蛋,姜,葱,盐,鸡精,料酒,调味汁. 方法步骤: 1.提前让蛤蜊吐尽泥沙,锅中放入适量水.料酒.姜片烧开,将蛤蜊放入煮至开口; 2.煮蛤蜊的水撇去浮沫,捞出姜片,放在碗中晾凉; 3.鸡蛋打散,加入盐.鸡精搅匀; 4.将煮好的蛤蜊挑开口漂亮的排放在蒸盘中; 5.将鸡蛋液和晾凉的蛤蜊水按照1:1的比例调匀; 6.将调好的鸡蛋液过滤以后,倒入放蛤蜊的蒸盘中;

银鱼蒸蛋是很有名的一道菜,营养价值也十分高,那么银鱼蒸蛋应该怎么做呢?下面我们来为大家详细介绍下吧! 银鱼蒸蛋的做法大全 做法一 主料:银鱼,鸡蛋 将鱼洗净待用. 打入鸡蛋3个,加入姜丝.葱花.盐.生油及两倍于鸡蛋的清水.搅拌均匀. 盘子上盖上保鲜膜,烧开水,入锅蒸至鸡蛋刚好凝固就好了. 是不是超简单呢?简单容易,味道也是极好的.心动不如行动,小伙伴动起来吧. 做法二 1.将需要用到的材料准备好 2.鸡蛋打成蛋液,按照一比一的比例加入水. 3.将小银鱼先进行焯水. 4.完成初步步骤后,对蛋液和银

香蕉百合银耳汤 广东的亲们一定对香蕉百合银耳汤不陌生,这道香甜可口的糖水是许多人的心头好,甜腻柔软的香蕉本来就是最适合做甜品的水果之一,加上百合和银耳,彼此香味的碰撞就给我们带来了这道香蕉百合银耳汤. 香蕉百合银耳汤 香蕉百合银耳汤属于粤菜系,是一道美味的甜品,在广东,人们叫它"糖水".喜欢喝糖水的广东人一定不陌生,炎热的夏季喝一碗糖水可是一种享受,香蕉百合银耳汤就能带来一次美妙的味觉体验,由香蕉.百合和银耳带来的味觉碰撞总是这么甜腻,如果你也喜欢吃甜品,那么这道香蕉百合银耳汤就不可错

花蛤是一种营养丰富的海鲜菜品,在生活中它有多种不同的食用方式,其中花蛤水蒸蛋就是一道特别有名的菜式,它口感细嫩,营养价值出色.那么这种花蛤水蒸蛋应该怎么做呢?接下来小编就会把花蛤水蒸蛋的做法写出来,想学习的朋友看过就能学会. 花蛤水蒸蛋的做法 制作花蛤水蒸蛋时需要准备两百克新鲜的花蛤,再准备三个鸡蛋主,另外还需要准备少量的盐和食用油以及适量的葱花. 1.把准备好的花蛤放在清水中浸泡半天,让它把里面的泥沙全部吐干净,然后再取出用清水洗净放入锅中备用. 2.锅中放入花蛤以后再加入少量的清水中,开火加

冬菇蒸蛋 冬菇蒸蛋是无数孩子的至爱,甭管多不爱吃饭,甭管多调皮捣蛋,只要不是对冬菇过敏的孩子,见到这道菜时都乖乖的拿起小勺子吃完,鲜滑的蛋羹和冬菇那让人欲罢不能的口感,各宗营养都在里面了.而且冬菇蒸蛋十分容易制作,各位妈妈们给自己的孩子做一份冬菇蒸蛋吧! 冬菇蒸蛋的做法 孩子们非常厌食,这真是令人头疼的问题.冬菇蒸蛋的做法简单,而且孩子们十分爱吃!所以各位妈妈们一定要学会做这道菜. 冬菇蒸蛋的食材准备:胡椒粉1小匙.精盐1小匙.味精小匙.鸡蛋4个.香菇20克. 冬菇蒸蛋制作步骤: 1.先将香菇洗