晚上喝红糖姜水好吗 为你盘点其3大作用

2019-03-22
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文章简介:红糖生姜水性温热,若正常人多饮便会引起火邪.内热之人切忌服用.内寒之人可服,不过最佳时间不是晚上.因生姜红糖水具有健脾升阳温胃的作用,所以最好是应在上午9:00服用,此时脾经最旺,属阳,此时服用能更好地健脾升阳暖胃,能事半功倍. 意见建议:晚上属阴,此时无论什么性质的人,都不宜服用生姜红糖水,因此时服用一是效果不佳,二是容易引起火邪,三是有违天时,容易令晚上多梦. 红糖姜水是由红糖.姜为主要食材做成的一道菜品,属于家常饮品.尤以海南拉乌红糖最为出名. eof showBodyUI==

红糖生姜水性温热,若正常人多饮便会引起火邪。内热之人切忌服用。内寒之人可服,不过最佳时间不是晚上。因生姜红糖水具有健脾升阳温胃的作用,所以最好是应在上午9:00服用,此时脾经最旺,属阳,此时服用能更好地健脾升阳暖胃,能事半功倍。 意见建议:晚上属阴,此时无论什么性质的人,都不宜服用生姜红糖水,因此时服用一是效果不佳,二是容易引起火邪,三是有违天时,容易令晚上多梦。

红糖姜水是由红糖、姜为主要食材做成的一道菜品,属于家常饮品。尤以海南拉乌红糖最为出名。

制作方法

1.老姜切片

2.将老姜冷水下锅,慢慢熬

3.加入几块红糖,喜欢甜的可以多放几块,加红糖就是为了减轻姜的辣味,喝起来好喝一点

4.姜水熬的有点变黄了就放红糖

5.大功告成,在冬季一早上喝上一杯,特温暖

小贴士

冬季到了,难免有个伤风感冒的,天气冷的时候喝上一杯,姐妹们小日子来的时候喝上一杯,特舒服,我老公经常背寒,早上一起床,喝上一杯,辣辣的,又暖胃,又去寒。

食用须知

功效

1.红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。

2.除了饮用之外,红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻乾痒的感觉。

3.红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。