西洋参怎么吃效果最好？含化煮服冲服皆适宜
2019-05-27
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文章简介：西洋参怎么吃效果最好?西洋参,因产自美国北部和加拿大南部故而得名,又叫花旗参.洋参.西洋参是人参的种类之一,但和中国人参相比,西洋参欲补而不火,是日常小调补身的佳品.西洋参的功效极多,那西洋参怎么吃效果最好?西洋参怎么吃最好呢? 将西洋参放入砂锅中用水蒸一下,使西洋参软化,再取出切成薄片,放入干净的玻璃瓶内或瓷瓶内保存.每日在早饭前和晚饭后各含服2-4片,先细细咀嚼再咽下. tion")showBodyUI("body.
西洋参怎么吃效果最好？西洋参，因产自美国北部和加拿大南部故而得名，又叫花旗参、洋参。西洋参是人参的种类之一，但和中国人参相比，西洋参欲补而不火，是日常小调补身的佳品。西洋参的功效极多，那西洋参怎么吃效果最好？西洋参怎么吃最好呢？
将西洋参放入砂锅中用水蒸一下，使西洋参软化，再取出切成薄片，放入干净的玻璃瓶内或瓷瓶内保存。每日在早饭前和晚饭后各含服2－4片，先细细咀嚼再咽下。
将西洋参切薄片，取大约3克西洋参放入砂锅之中，加入适量水，用小火开煮大约10分钟，在早上空腹时，将参汤同参片一起服食。
西洋参先用小火烘干，再研磨成细粉。每次取5克西洋参粉放入杯中，倒入开水冲泡，加盖焖5分钟，再加入少量蜂蜜调味即可饮用。可分为数次服用，在空腹时饮用最为适宜。
用小火将西洋参慢慢烘干，再研磨成细末。每次取5克西洋参末，加入1个鸡蛋后搅拌均匀，入锅蒸熟即可取出食用。
每日取2－5克西洋参片放入瓷碗中，加入适量的冷水浸泡3－5小时。再上盖，将碗放入锅中，隔水蒸炖大约20－30分钟，在早饭前的半小时服用最佳。
将30克西洋参放入干净的容器中，倒入500毫升米酒浸泡，密封7日后取出饮用。每日两次，在空腹饮用20毫升。酒饮完可再添加，至味道变淡后取出西洋参食用。
取西洋参20克、大枣5枚放入锅内，加入适量清水，炖煮成参枣汤。每日早上空腹和晚上临睡前服用为宜。
将西洋参切成薄片存放，煮汤的时候，每次放入大约10克共煮即可。
【温馨提示】
每天服用西洋参的量，最好以不要超过5克为宜。
