玉竹的疗效与副作用 哪些人不适宜吃玉竹
适宜于禁忌,在中国来说,是非常重要的两个词语。不论是在为人处世上,还是在用药上面,都需要十分的注意。那么对于玉竹来说,玉竹的功效与副作用有哪些以及哪些人不适宜吃玉竹?
我们先来认识一下玉竹的功效吧。
在中医上认为玉竹性味甘平,具有养阴、润燥、除烦、止渴的功效。治热病伤阴、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等。《本草拾遗》载“主聪明、调血气、令人强壮”。《日华子本草》载“除烦闷、止渴、润心肺、补五劳七伤、虚损、腰脚疼痛、天行热狂”。
玉竹鲜品每百克含:蛋白质1.5 克,粗纤维3.6 克,尼克酸0.3 克,还含有铃兰甙、铃兰苦甙、山奈酚、槲皮素、粘液质、碳水化合物、维生素。
玉竹副作用:
玉竹玉竹味甘,质柔而润,是一味养阴生津的良药,尚未发现副作用。
使用玉竹时候要注意,虽然玉竹本身没有副作用,只是脾虚和湿气重的人最好不要吃。脾虚便溏者慎服,痰湿内蕴者禁服。以免对身体造成危害。
关于哪些人不适宜吃玉竹,以下为一些简单的结论:
1、 胃有痰湿气滞者忌食用。
2、 湿气滞者禁服,脾虚便溏者慎服。
3、 阴病内寒,此为大忌。
4、 玉竹畏咸卤。
那么,哪些人适宜吃玉竹呢?
玉竹适合干咳咽痛,胃痛,头昏眩晕,心力衰竭,虚热烦躁,三高人群。尤其适宜体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人。玉竹也具有一定美容作用。玉竹所含维生素A,改善干裂、粗糙的皮肤状况,使之柔软润滑,起美容护肤的作用。
沙参搭配玉竹效果最好。玉竹搭配人参,平日用于养生、滋补,则有解忧除烦、平定心气的效果,最适宜工作压力大、个性紧张敏感者。
当有什么病症的时候可以到医院进一步的检查,也可以到更高一级的医院去看看。等到检查结果明确之后,可以考虑对因治疗和对症治疗的综合治疗,也可以考虑中西药结合治疗。在使用以前要咨询药师,自己先不要随便用药。