胸闷憋气四肢无力是怎么回事 三个护理方法助你有效治疗
拥有健康的身体对于每个人来说都是特别的重要，但是在我们的生活中总是避免不了一些疾病的发生，其中有很多人总是会觉得，自己有胸闷四肢无力这样的现象，但是又不知道是什么疾病，应该怎样调理，其实引起这样的症状原因也是多种多样的，比如心脏病或者平时出现的感冒等都有可能出现这样的症状，所以想要使它得到有效的治疗我们就要掌握好病因，下面一起了解一下胸闷气短四肢无力是怎么回事。
胸闷气短四肢无力是怎么回事
1,活动性心肌炎：可有心悸,心慌,心动过速,心律不齐,胸闷气短等症状,应重点检查排除.
2,低血糖：
最常见的为特发性功能性低血糖,以中年女性多见,特点为无明确的发病原因,检查空腹血糖多正常,空腹时一般不引起低血糖发作,而发作时间常在餐后 2~ 4小时（上午11点或下午3点）,发作症状较轻,很少丧失知觉.低血糖的早期症状为心慌,乏力,饥饿感,手抖,出冷汗,面色苍白,四肢冰冷,或恶心呕吐等；主要是由交感神经过度兴奋,肾上腺素过多所致：
低血糖为发作性,不是经常性,也较少出现胸闷气短的症状.
3,贫血：
贫血可引起头晕,心悸,心动过速等症状,但一般不引起胸闷的症状.
4,低血压：
也主要引起头晕症状,但血压60/90左右,一般不会引起供血的改变.
5,心血管功能紊乱：
在临床上很常见,症状特点为：患者自觉胸闷,气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,深呼吸或长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸,心前区刺痛,以及乏力,头晕,头脑不清,失眠等神经症状.症状多在精神因素后诱发或加重.也可伴有慢性咽炎,如咽部异物感等.
患者常自觉症状明显,但心电图,心脏b超,胸部X线检查等,均无器质性病变发现.
本病发生的机制为植物神经功能失调,交感神经张力增意见建议:
心血管功能紊乱的治疗：
1,调整心态,放松精神,消除顾虑,如是神经功能性症状,就不必太担心,经过精神调理,增强体质,或必要的休息及药物治疗,会逐渐好转与治愈的.
2,在除外病理或器质性病变后,可适当进行体质锻炼：以增强体质,使心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,有利于植物神经功能恢复.
胸闷气短浑身无力怎么办?
1、按摩：工作时间过度精神紧张，或者过度消耗脑力和体力的话，建议在在周末休息的时候可以找朋友或者去按摩馆给自己来个全身按摩，放松身体和神经。
2、练习瑜伽：瑜伽能净化身心，保护身心，治疗身心。体位法种类不可胜数，他们分别对肌肉、消化器官、腺体、神经系统和肉体的其他组织起良好作用。不仅提高身体素质，还可以提高精神素质，使肉体、精神平衡。
3、做运动：每天都坐在办公室，大大的减弱了上班一族的运动性，缺乏运动则会导致对生活和工作失去兴趣。因此建议大家利用周末或者是上下班时间多进行一些运动，例如跑步、打羽毛球、打乒乓球、台球等。
上面就是对胸闷气短四肢无力是怎么回事的介绍，通过了解之后我们知道引起这一现象的原因也是多种多样的，出现这样的症状我们一定不能盲目的吃药，一定要到正规的专科医院进行检查，另外平时在饮食上也要注意饮食上营养的均衡，避免低血压这样的症状出现。
