西瓜皮的功效 能清热解暑还能止渴利尿
很多人对西瓜皮的作用都不了解,认为西瓜吃完里面的果肉就可以了。剩下的东西只能丢进垃圾桶了,其实不然,西瓜皮的功效很多。而且做菜的时候,西瓜皮的做法也不少。大家回去之后可以多学些一下这类菜的做法!
不要小看了西瓜皮,它的营养丰富,含有葡萄糖、磷酸、维生素C等多种物质,是人体营养物质、无机盐的良好来源。除了营养丰富之外,西瓜皮还可以入药,对很多病症都有良好的治疗效果。同时,辅以其他食物,还能用西瓜皮烹制出各种美味佳肴来。
西瓜中含有丰富的钾,有利尿作用。比起西瓜瓤来,西瓜皮的利尿作用更胜一筹。冬瓜和黄瓜也有同样的功能,一起吃的话非常有效。西瓜皮用醋腌了吃也可以。
西瓜皮性凉味甘,无毒,具有清热解暑、止渴利尿的功效,对暑热烦渴、小便短少、水肿、丹毒、痱子有较好的治疗作用。用新鲜西瓜皮、茅草根各100克,煎水代茶饮,可治疗肾炎水肿;取西瓜皮、冬瓜皮各50克,水煎代茶饮之,每日3次,可治糖尿病;将西瓜皮捣碎取汁,涂擦暑痱、丹毒、蚊虫叮咬之处,有较好的消肿止痒作用。
西瓜皮30克,黄芪20克,车前子15克,水煎服。
西瓜翠30克,滑石20克,甘草3克,水煎服。
西瓜皮30克,金银花15克,竹叶心(竹叶卷心)10克,荷叶15克,水煎服。
西瓜皮30克,白茅根30克,水煎服。
西瓜皮30克,决明子15克。水煎代茶饮。
鲤鱼1条(约750克),鲜竹笋500克,西瓜皮500克,眉豆60克,生姜3片,红枣(去核)6枚。
将竹笋削去硬壳。再削老皮,切皮,水浸1天;鲤鱼去鳃、内脏、洗净;眉豆、西瓜皮、生姜、红枣洗净。同放入锅内加清水适量。武火煮沸后,文火煲2小时,调味即可。
西瓜皮500~1000克,白糖20克,精盐10克,味精0.5克,麻油20毫升,白酱油20毫升,香醋5毫升,大蒜泥20克。
将西瓜皮洗净,削去外面的青皮,切成细丝,放盘内,撒上精盐拌匀后,腌制10分钟,挤去水分备用。
将白糖、味精、麻油、香醋、白酱油、大蒜泥同放在碗内,搅匀,调成拌卤汁,浇在西瓜皮丝上,拌匀后装盘,或置冰箱内冷藏。
结语:西瓜皮还可以做菜,大家回去之后一定要多尝试做做。很多人吃完西瓜就将西瓜扔掉了,总是觉得西瓜皮的作用不是很大,看完小编上述介绍的这么多西瓜皮的做法,大家应该对其有了重新的认识。多吃西瓜皮,对身体好!