为饮料正身!10种饮料喝对能治小病
喝对了饮料不仅解渴,也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。
牛奶有增强人体力量的作用,它所含有的乳清蛋白和酪蛋白(它们具备所有人体必需的氨基酸)有助于肌肉生长。
柚子汁被证明具有减重的好处,每餐时吃半个柚子要比单独喝柚子汁对减重的效果更好。
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喝对了饮料不仅解渴,也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。
牛奶有增强人体力量的作用,它所含有的乳清蛋白和酪蛋白(它们具备所有人体必需的氨基酸)有助于肌肉生长。
柚子汁被证明具有减重的好处,每餐时吃半个柚子要比单独喝柚子汁对减重的效果更好。
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喝对了饮料不仅解渴,也有增强耐力.缓解感冒症状和胃部不适的多种功效.最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料. 牛奶有增强人体力量的作用,它所
喝对了饮料不仅解渴,也有增强耐力.缓解感冒症状和胃部不适的多种功效.保健专家最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料. 牛奶有增强人体力量的作用,它所含有的乳清蛋白和酪蛋白(它们具备所有人体必需的氨基酸)有助于肌肉生长. 柚子汁被证明具有减重的好处,每餐时吃半个柚子要比单独喝柚子汁对减重的效果更好. 跑步之前饮用酸樱桃汁能将跑步后的肌肉疼痛程度降低到最低.在锻炼之后立即饮用酸樱桃汁也有助于肌肉恢复. 伤风感冒时喝这种饮料能疏通堵塞的鼻孔,从而缓解伤风感冒的不适症状.伤风时应当避免饮用牛奶和其它乳制
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