5个偏方轻松缓解腹胀
春节出现腹痛腹胀,那全是因为不少的人都在这个期间海吃海喝,让肠胃不能负担。那么出现腹胀怎么办呢?今天小编就为大家推荐几个缓解腹胀的小偏方,现在就一起来看看吧。
1、丝瓜叶4~5片,洗净后两碗水放入锅里用文火煮20~30分钟即可。每次喝一碗,一般不到一小时可见效。
2、炒菜菔子 ( 即萝卜子 )三十克 ,酒炒大黄、砂仁各十克 ,日二次。不宜长期服用。
3、生荸荠二十个,萝卜半斤,洗净后捣烂如泥,挤取其汁。炖热服。
4、神曲、麦芽、山楂各十五克 ,水煎饮服。 或:生山楂、炒麦芽各10克。 混合后加水煎煮。每日1剂,代茶饮。
5、陈皮十克 ( 鲜桔皮更好 ) ,切成细丝 ,生姜一块 (如核桃大 ) ,切碎 ,加 白糖适量, 沸水冲泡代茶饮。
以上五个小偏方能助你快速缓解腹胀这一不适,除此之外,还应多吃一些比较易消化的食物,如香蕉、青菜等等。