鲜贝蔬菜粥做法

鲜贝粥的做法 鲜贝蔬菜粥原料:鲜贝.香菇.萝卜.咸菜丁(超市有卖).芹菜.枸杞.大米. 鲜贝蔬菜粥做法: 1.先将大米洗干净,泡一小时.其他材料切丁备用. 2.大米下冷水锅小火开始熬制,中间不停搅动.或放一把勺子以免扑锅. 3.半小小时后下所有材料,放如少许盐,鸡精在继续熬十分钟即可.

孩子是家人的希望和未来,照顾孩子的健康势在必行,营养均衡又是健康的保证,给孩子搭配营养餐是各位妈妈的重要任务,而这道菜正是妈妈们的最好选择.By 文怡1.事先准备:将大米洗净后,用清水浸泡.趁着这个时间,将鸡胸先切片,再切成碎末,放入盐腌制.干香菇要提前2小时用温水浸泡,浸泡时,在水中加一点白糖,这个方法可以让香菇的味道更浓.将浸泡好的香菇取出后,用清水冲洗干净,挤压出水分后,切成小碎丁.胡萝卜去皮切成碎末,芹菜去叶,只留梗,也切成碎末.姜去皮切成细丝.蔬菜粥的各种做法 香菇鸡茸蔬菜粥2.锅中倒

淮山蔬菜粥是一种功效出色的养生粥,它不但营养丰富,还能调理身体,能促进人体代谢也能延缓身体衰老,平时人们食用以后对身体有多种好处,但是也有些人对淮山蔬菜粥有哪些功效与作用并不了解,今天小编就为大家具体介绍一下.家常蔬菜粥的做法大全 淮山蔬菜粥的功效与作用1.能健脾益胃淮山蔬菜粥中含有多种天然的酶类物质,这些物质可以提高脾胃的消化能力,也能健胃消食,平时人们不集结是胃阴虚还能脾阳虚都能通过食用淮山蔬菜粥来调理,而且经常食用淮山蔬菜粥还能减少食少体倦以及腹泻还有消化不良等多种不良症状的发生.家常蔬菜

还在为每天早餐不知道吃什么好吗?今天为大家带来的就是丰盛的营养早餐了,知道是什么吗?鲜虾蔬菜粥一个有营养的美味早餐,下面就让我们一起俩学习学习如何制作吧. 鲜虾蔬菜粥制作材料: 主料 大米300g.水2100ml.鲜虾8只.姜一小块.小白菜5颗.小葱一颗.白胡椒粉1/2小勺.盐2小勺. 鲜虾蔬菜粥做法步骤: 1.备料 2.大米洗净后放入电压力锅内胆,倒入水,米和水的比例1:7左右.开启电压力锅煮粥功能,时间半小时,压力30,口感标准,启动. 3.这时来处理其他食材,虾洗净去掉虾须虾枪 4.用牙签

关于香菇田园蔬菜粥的做法不知大家了解多少呢?下面就让小编来给你具体介绍一下,希望您喜欢. 香菇田园蔬菜粥的做法 香菇田园蔬菜粥 香菇田园蔬菜粥的材料 隔夜饭1碗 干香菇8朵 玉米粒50克 豌豆50克 鲜虾50克 姜丝少许 花椒粉1/4茶匙(1克)糖1/4茶匙(1克)盐1茶匙(5克)鸡精1/4(1克)香油1/4(1ml) 香菇田园蔬菜粥的操作步骤 1)将香菇用40度的温水浸泡2个小时,玉米粒和豌豆洗净备用.鲜虾去外壳后,从背部剔除砂线. 2)将鲜虾放入碗中,撒入胡椒粉,糖和姜丝腌制10分钟.把泡发

相信朋友们对于香菇鸡茸蔬菜粥的做法并不是很了解吧,下面让我来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢. 香菇鸡茸蔬菜粥的做法 香菇鸡茸蔬菜粥 香菇鸡茸蔬菜粥的材料 鸡胸一块 盐1/4茶匙(1克) 干香菇4朵 胡萝卜1根 芹菜1根 姜1小块 大米50克 香菇鸡茸蔬菜粥的操作步骤 1)将大米洗净后,用清水浸泡.趁着这个时间,将鸡胸先切片,再切成碎末,放入盐腌制. 2)干香菇要提前2小时用温水浸泡,浸泡时,在水中加一点白糖,这个方法可以让香菇的味道更浓.将浸泡好的香菇取出后,用清水冲洗干净,挤压出水分后,切成

关于蛋花火腿蔬菜粥的做法有几个朋友懂得的呢?下面就让小编给您具体介绍一下. 蛋花火腿蔬菜粥的做法 蛋花火腿蔬菜粥 蛋花火腿蔬菜粥的材料 鸡蛋一个,大米适量(依个人食量,一小把可够1~2个人食用),青菜三棵,胡萝卜(依个人喜好控制用量),五花肠半根,鸡精,盐 蛋花火腿蔬菜粥的操作步骤 1.大米洗净,浸泡两小时以上(可晚上睡觉前泡着); 2.青菜切成段,胡萝卜和五花肠切丁备用; 3.大米入锅加水煮成稀粥(比平时煮粥多放点水); 4.加入青菜段和胡萝卜丁,五分钟后加入火腿丁; 5.待沸腾后打入一个鸡蛋

生活中有多种多样的粥品,它是人们平时最常食用的常见食品,不同的粥做法和材料各有不同,对人类身体的作用也有所区别,今天小编为大家说的是一种营养蔬菜粥,它味道清淡,而且营养价值特别高,制作方法也不复杂,想吃的朋友可以按我介绍的营养蔬菜粥的材料和做法步骤在家中在制作就可以. 营养蔬菜粥的材料和做法步骤 制作营养蔬菜粥时需要准备大米一百克,鸡蛋两个,西红柿半个,胡萝卜半根,新鲜玉米粒适量,以及空收菜四到五根,再就是虾皮少许即可. 1.把准备好的大米用清水淘洗一下,然后再放在清水中浸泡半小时. 2.把胡萝