回家过年，让你远离晕车之苦 防晕车食物疗

2018-12-23
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文章简介：新年马上到,对回家过年的期盼从车票销售的火爆可窥一斑,面对乘坐各种交通工具,晕车.晕船.晕机的人群不在少数,症状多为出冷汗.头晕.恶心.厌食

新年马上到，对回家过年的期盼从车票销售的火爆可窥一斑，面对乘坐各种交通工具，晕车、晕船、晕机的人群不在少数，症状多为出冷汗、头晕、恶心、厌食、焦虑、呕吐等。

没有受过晕车折磨的人，实不能理解五脏六腑翻江倒海般的难受是一桩多大的痛苦。

对于晕车之人，除却吃晕车药与强忍晕车之苦还有何种方法来减轻这晕车症状呢。

下面就分享几种简单有效的防晕车食物疗法吧：

乘车时将提前备好的新鲜生姜切片备用，随时置于鼻下嗅闻，以闻到辛辣味为宜。若平时喜食生姜，可少量嚼服或放入口中含着，姜糖是不错的选择。生姜对晕车产生的眩晕与恶心呕吐有不错的舒缓作用。

也可把生姜切片后用胶布将其固定的肚脐处，五小时更换一次，皮肤敏感者谨慎使用。一种说法是用伤湿止痛膏固定姜片防晕效果更佳，孕妇禁用。

二、蜂蜜

乘车前半小时，饮2-3汤匙纯正蜂蜜，有防止晕车的效果。

蜜渍生姜：新鲜老姜洗净切薄片，摊开放置1小时，待其表面水分稍干，与纯蜂蜜混合后装瓶，乘车前嚼食3-5片姜片，饮两汤匙蜂蜜可缓解晕车症状，乘车过程中如感晕车不适时可取食姜片。