丰胸按摩三部曲 性感迷人乳房的最爱
2018-08-04
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文章简介：基本: 1.右手掌心置于左右锁骨的中央位置,左手掌心置于胸部的正下方.右手以直线的方向按摩至左手的位置,然后左手放在锁骨的中央,往下方按摩,
基本：
1.右手掌心置于左右锁骨的中央位置，左手掌心置于胸部的正下方。右手以直线的方向按摩至左手的位置，然后左手放在锁骨的中央，往下方按摩，左右手交替按摩3次。
2.右手托住右侧乳房，左手覆盖在乳房上方。右手慢慢分别在左、中、右，从下往上轻轻滴按摩乳房。
3.左手从右侧乳房的内侧向外侧按摩上半部分，右手则相反地从乳房的外侧向内侧按摩下半部分，两手同时进行，左右两侧各按摩3次。
加强：
1.双手微微握拳，从锁骨下方开始，用挤压的方式从下到上挤压至胸部下方。用拇指和食指按捏胸部下方到腋下，然后重复动作。
2.左手托住左侧胸部上部，右手按住左边腹部，从底部往上推压，直到胸部完全解放。
3.从腋下向胸部上方按摩，促进淋巴循环。右手从左边腋下开始，一直按摩到胸围中心，然后绕过右侧胸部下方，一直到右侧胸部副乳位置，做“S”型按摩。
4.同样，左手从右边腋下开始按压，一直到胸围中心，然后绕过左侧胸部下方，一直到左侧胸部副乳的位置，做“S”型按摩。
巩固：
右手置于左侧乳房内侧，然后顺着乳房上方的弧线，从内侧往腋下打圈按摩，左右各按摩3次，左侧乳房以同样的方式进行按摩，各按摩3次。
2.双手交替从乳房下侧，顺着乳房外侧按摩至乳房上方，让淋巴液流通，每次按摩约十次左右即可。
3.双手手掌稍微弯曲，成碗状包裹着乳房，左右手交替托住乳房下方，边拍打边提升，左右各拍打10秒。
