紫甘蓝还能这样吃！

[导读]莲藕相信是很多居家女性经常买的菜,吃莲藕的好处有很多,刚买的莲藕不仅可以用来做菜,而且还可以搭配其它食物一起吃,但是,买来的莲藕还没来得及吃就变黑了,这是怎么回事呢? 女性居家的时候,会将变黑的莲藕用铁锅煮一下,这个时候汤也变黑了,这样的莲藕还能吃吗?其实,煮过的莲藕变黑与莲藕中所含的多酚类化学物有关,这些家伙有个共同的性质,就是能跟铁离子结合形成或紫或蓝的有色络合物.莲藕中丰富的多酚之一--没食子酸与铁离子结合后会形成蓝黑色的物质. eof showBodyUI==="fu

紫甘蓝又称红甘蓝.赤甘蓝,是结球甘蓝中的一个类型,由于它的外叶和叶球都呈紫红色,故名.紫甘蓝也叫紫圆白菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形.营养丰富,尤其含有丰富的维生素C.V和较多的维生素E和B族. 紫甘蓝食用方法既可生食,也可炒食.但为了保持营养,以生食为好.如炒食的,要急火重油,煽炒后迅速起锅. [凉拌紫甘蓝] 做法: 1.彩椒洗干净,切丝 2.紫甘蓝洗净切丝 3.放1小匙盐拌匀,腌15分钟,挤去水分 4.放入彩椒丝,醋,柑橘酱油,糖和麻油拌匀就好了

导读:食谱库隔夜的萝卜糕还能不能吃专区,为您详细介绍隔夜的萝卜糕还能不能吃,萝卜糕的食用注意事项等知识,更多请查阅养生之道网.文章目录 1.如果你一次性做了或者是买了很多萝卜糕,吃不完,可以把它包装好放进冰箱的保鲜层,在第二天吃之前,加热即可食用. 2.因为电冰箱能使食物保持新鲜,低温环境抑制了细菌生长繁殖,从而达到贮存食物的目的.电冰箱的冰盒内的温度可达到零下10-15℃,一般仅保持在4-8℃.这种温度可以降低细菌的代谢功能使其不能继续繁殖,但却不能消灭细菌.一些肠道杆菌耐寒能力很强,如能使人

当归有补血.活血.通经.痛经.贫血等很多功效,在一般情况下只要缺血都可以从食用当归补血.那么,当归一般吃多少?当归还可以怎么吃?女性食用当归一般的情况都是月经不调导致的痛经.血虚.面色惨白等情况会食用当归,当归能够很好的帮助我们补充身体的需要.还有在月经来潮期间如果出现口鼻流血也可食用当归调理.一般服用当归不用太多,6到12克就足够了.当归怎么吃 当归一般吃多少 当归还可以怎么吃当归还可以做成以下食物:1.当归首乌鸡肉汤:当归20克.何首乌20克.鸡肉200克.枸杞子15克.将鸡肉洗净切块与当归

雪菜黄鱼是一道传统名菜,属于浙江宁波菜.大黄鱼肉嫩味鲜少骨,自古有"琐碎金鳞软玉膏"之誉.雪里蕻咸菜,质地脆嫩,鲜美可口,有一种特殊的鲜香味.以这两种为主料烧制的雪菜大黄鱼,具有鱼肉嫩,菜香浓,清口鲜洁,营养丰富的特点,倍受食客青睐.在宁波,雪里蕻咸菜几乎是每家常备之菜.舌尖上的中国宁波美食 宁波美食 美味有特色 还很耐吃当地有句老话:"三天勿喝咸菜汤,两脚有点酸汪汪."以此表达对雪里蕻.咸菜的嗜好.动植物蛋白互补,营养丰富,下饭优佳.在宁波,雪里蕻咸菜几乎是每家常

每个人,都有一段值得被讲述的故事!他是<西游降魔传>中那个睿智的老和尚,也是<智取威虎山>中八大金刚中的老四!这两个角色的戏份虽然都算不上多,但是却都令人印象深刻.也因为这两个角色,他从一个默默无名的小配角变成了响当当的"20亿师傅"!程思寒朱富 程思寒拍戏被打巴掌还跪地吃泥 终成20亿师傅程思寒的演艺之路走的很平凡也很不平凡!他拍戏是半路出家,当年在大学的时候谈了场恋爱,女方跟他分手之后他受不了打击便辍学南下!在去海南的船上,身上只剩一块多钱的程思寒偶然结识了

最近一段时间,有不少的明星都传出了喜讯,生下了健康可爱的宝宝.也有不少的明星晒出了自己怀孕的照片,2018年可谓是好孕不断的一年.最近关颖晒出了怀孕的照片,挺着7个月的孕肚还能大吃特吃,非常的让人羡慕,有不少的网友都说到:厉害了!下面我们就一起来看看她都是怎么吃的?关颖个人资料 42岁关颖怀第3胎 怀孕7个月还能这样吃 网友:厉害了!关颖是1976年出生的,如今42岁了.关颖从小生活在一个很富裕的家庭,物质生活可谓是相当丰富,是一个富二代.虽然家里很富有,但是她也非常的努力.关颖做过模特,也拍过

丝瓜是夏天常备的清凉食物,吃不完的丝瓜我们都会放冰箱里保存,有时候我们用手捏丝瓜的时候它是软的.那么丝瓜软了还能吃吗?丝瓜变软了还能不能吃? 丝瓜软了还能吃吗 营养专家介绍丝瓜变软了是还能吃的,软的丝瓜口感会比较鲜甜.丝瓜不仅可以炒,还可以做汤汤,是日常做家常菜的选择. 在挑选丝时候做好捏一捏瓜条,如果感觉到瓜条硬硬的,就千万不要买,硬硬的丝瓜就非常有可能是苦的.最好挑弹性好一些的,软一点的丝瓜口感更好. 吃丝瓜可以丰胸吗 丝瓜还是天然的丰胸产品,因为丝瓜中含有丰富的维生素B族,维生素B族有促进