饮食+按摩 塑造性感双峰

2019-02-12
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文章简介:导读:丰胸是女人一生都在追求的事情,每次看着别人波涛汹涌的胸部,你是否感到很自卑呢?不用再烦恼了!今天小编教你丰胸饮食加按摩,让你的上围快速猛涨,一次让你涨到底,大个过瘾! 原料: 木瓜600g.鲜奶一杯.糖50g.玉米粉3汤匙 做法: 1.木瓜去核皮切粒. 2.两杯开水加糖再放如木瓜粒再加入鲜奶煮. 3.用小半杯开水匀开玉米粉,逐步加入奶露中,最后煮至成

导读:丰胸是女人一生都在追求的事情,每次看着别人波涛汹涌的胸部,你是否感到很自卑呢?不用再烦恼了!今天小编教你丰胸饮食加按摩,让你的上围快速猛涨,一次让你涨到底,大个过瘾!

原料:

木瓜600g、鲜奶一杯、糖50g、玉米粉3汤匙

做法:

1.木瓜去核皮切粒。

2.两杯开水加糖再放如木瓜粒再加入鲜奶煮。

3.用小半杯开水匀开玉米粉,逐步加入奶露中,最后煮至成稠状即可。

原料:

猪蹄3个、黄豆100g、姜片25g、五香粉、盐、酱油、香油

做法:

1.用温水将黄豆泡开。

2.猪蹄去甲后劈成两半,洗净剁块,以开水过透。

3.沙锅内放适量的水,将葱、姜、酱油、盐、香油放入,水开后下黄豆,猪蹄块大火烧开后以小火炖烂,最后撒五香粉拌匀。

首先需要在一个较好、较方便的按摩位置上进行按摩,平躺在120度的斜面上,然后按照下面的按摩手法进行按摩。

1. 将右手放在靠近左腋窝下侧,与左乳房呈同一水平线的位置;

2. 同时将左手放在乳房的左侧,左手拇指与右手在同一高度,其他手指并拢指向下,然后把乳房从左边向中心推挤;

3. 右手向身体的中心慢慢移动,然后左手从乳房下方开始按顺时针方向按摩。

重复步骤1~3 直到充分吸收

1 将右手放在左乳房的下方,虎口张开,其他手指并拢,向上按摩;

2 将左手放在右手下方,两手一起移动向上按摩

重复步骤1~2多次 直到完全吸收,注意按摩时双手施加压力将乳房向上提拉。