了解霉菌是怎么感染的 教你17个家庭预防措施
霉菌，是丝状真菌的俗称，意即\"发霉的真菌\"，它们往往能形成分枝繁茂的菌丝体，但又不象蘑菇那样产生大型的子实体。在潮湿温暖的地方，很多物品上长出一些肉眼可见的绒毛状、絮状或蛛网状的菌落，那就是霉菌；曲霉菌检测广泛使用Bio-Rad曲霉菌抗原检测试剂盒(PlateliaTM Aspergillus Ag)。
霉菌感染，本质上是真菌感染了。霉菌感染会引起阴道灼热、瘙痒、恶臭及分泌物过多等症状，而且经过治疗后还容易经常复发。
感染的途径：
一、间接接触传染一条传播途径。 接触被霉菌患者感染的共厕所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾，使用不洁卫生纸，都可以造成传播，当被感染者外阴阴道的念珠菌达到一定数量时，即可发生霉菌性外阴阴道炎。
二、其他可导致阴道炎的行为：抗菌素、消炎药是罪魁大量服用抗菌素也可以导致阴道炎。只要用了抗生素无论是口服还是打针都会抑制阴道的乳酸杆菌扰乱阴道的自然生态平衡，改变了阴道的微环境，致病的细菌病源体就可能繁殖，最终导致局部的念珠菌性阴道炎发作。所以一般情况下不要大量服用抗菌素类药物。
三、频繁冲洗会致病有些女性为了保持卫生经常使用药用洗液来清洗阴道，这样很容易破坏阴道的酸碱环境，反而容易感染上念珠菌性阴道炎。另外，糖尿病、怀孕期都可能造成阴道的念珠菌大量繁殖带菌率增高。
家庭治疗措施：
1、穿宽松衣物白天期间，避免穿紧身或布料不透气的衣裤。这些质料包括塑胶、聚酯类及皮革等。避免内裤加裤袜加弹性牛仔裤的组合。当你回家后，尽快脱掉裤袜，让皮肤透透气。尽可能穿裙子。
2、饮食应包含酸酪乳自制酸酪乳可能是治疗酵母菌感染的最佳方法。买一个酸酪乳制造机，在家里自制。酸酪乳含乳酸杆菌，是肠内及阴道的正常细菌，可破坏酵母菌。由于酵母菌喜爱糖分，故减少糖类的摄取能减轻症状。
3、使用天然的润滑剂矿物油、凡十林、蛋白、原味优格等，都是性交时很好的润滑剂，因为它们温和不刺激，除非你对它们过敏。(勿同时使用保险套及凡士林，以免使保险套产生破洞。)也勿使用婴儿油，因它所含的香味可能刺激阴道。
4、勿使用化学产品灌洗剂、避孕剂、泡沫及喷雾剂、杀霉菌剂及妇女除臭液等化学物质，都会使已感染霉菌的阴道火上加由。
5、坐浴坐浴是取代灌洗阴道的方法之一。在浴缸内添入些许温水(恰至臀部)，然后加入下列其中一项。①加盐(约半杯，使水带咸味)，以模拟生理食盐水的浓度。②加醋(半杯)，以帮助阴道的pH恢复到4．5。现在，坐入浴缸，两膝分开，让水进入阴道。
6、没有香味就是好气味选用个人卫生用品时，应避免添加香味的产品，以免刺激阴道或诱发另一次阴道炎。
7、用清水冲洗即可香皂、洗发精、沐浴汕及矿物质等产品，会除占皮肤上有保护作用的天然油脂，而且可能残留刺激物。当你淋浴时，应仅以清水搓洗阴道。以莲蓬头直接向阴道冲洗是最佳的方法。
8、穿棉质内裤棉质内裤吸汗，是最佳选择。尼龙产品会使热气与水分滞留(不通风)，容易孳长霉菌。
9、使用无花色卫生纸印花卫生纸上的染剂及香味都pH能惹来不必要的麻烦。
10、总由前向后擦拭排便后，应由前向后擦拭，以免污染阴道。
11、性交前先清洗干净做爱前，先将手及生殖器官清洗于净，以免将霉菌传人阴道。
12、以醋灌洗醋的pH值近乎阴道的pH值，这也是为何有时医生建议以醋(4茶匙)混合温水(1品脱，约o．5升)，作成灌洗液。部分医帅认为，维持阴道正常的pH值，较不易感染霉菌。
13、事前事后皆排尿不论男、女，在性交前及性交后皆应排尿，以将尿道内的细菌冲出，并避免膀胱感染。
14、避免含霉菌的食品经常复发霉菌感染的妇女，可能会对含有霉菌或酵母菌的食物过敏。避免面包、酒、啤酒、醋、腌制食品、发酵食物、乳酪、菇类及果汁。
15、控制血糖霉菌喜爱有糖的环境。摄取高量的糖分，易促使霉菌感染。糖提供霉菌食物来源。容易发生霉菌感染的糖尿病患，应注意血糖浓度。此外，乳品中过量的乳糖及人工甜味剂也会提高霉菌感染的机会。
16、增加抵抗力免疫力较强的人，较容易对抗感染。定期运动、饮食均衡、睡眠充足、少抽烟、少喝酒、少喝咖啡等，都是提升免疫力的方法。
17、补充营养素①蒜头精胶囊用餐时服用2粒，能抑制感染。②维生素C每天2000—5000毫克，可以改善免疫力。③维生素A和E乳剂维生素A每天50000IU，维生素E 400IU，可以帮助阴道复原。 ④维生素B群多补充这些营养素，有助于抵抗霉菌感染。
