脑梗过了急性期吃什么药?注意饮食更重要
急性脑梗塞吃什么?脑梗塞患者除了需要到正规医院接受全面系统的药物治疗以外,另外一个重要环节就是注意平时的饮食了。现实生活中有相当一部分脑梗塞患者因为不注意饮食,饮食上过于随意,导致病情加重。下面我们就来看看脑梗塞的饮食吧!
脑梗塞患者食物上选择,多吃蔬菜和水果,喝红茶和绿茶,少吃动物脂肪,补充维生素C和维生素E,要注意节制饮食,做到有规律、有限度、有范围。祖国医学 认为,饮食气辛窜而辣者,可助火散气;气重而甘者多助湿生痰,进而导致脏腑功能失调,而诱发脑血管病。故应注意节制饮食,做到定时定量,不要吃得太饱和过 咸,少吃肥肉、辣椒、生葱、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品,多吃一些新鲜水果和蔬菜。
限制盐摄入量,盐摄入量较高的地区,高血压患病率 也高。临床试验表明,限制高血压病人的盐摄入量,可明显降低一部分人的血压。据WHO资料,人群中每日食盐平均减少 5g,则舒张压平均下降0.532kPa(4mmHg),在限盐的同时增加膳食钾的量,降低钠/钾比值,使<2~3,食盐每日以3~5g为宜。
(1)以素食为主,宜多食豆类及其制品,不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多,还含有卵磷脂,有利于胆固醇的运转。
(2)少量多餐,以易于消化和清淡的食物为主,且以早、中餐为主,避免晚餐过饱。
(3)适量饮用茶水,可以利尿,且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用,减少脂肪的收。
(4)以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主,使其占总热量约15%左右,以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
(5)蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源,还有利于降低体重。
(6)脑栓塞患者应适当运动保持情绪平稳、心情愉快。
关于脑梗塞的饮食,上面文章已经为大家讲解得非常清楚了。大家看了之后关键是要运用到实处,这对于您身体健康都是有好处的。大家可别小看饮食,只要大家做好了,另外再结合医生的药物治疗,康复的速度会比以前提前不少的。