经常喝可乐有什么危害 喝多了会腐蚀牙齿
碳酸饮料杯发明以来，一直深受人们的喜爱，不论是解渴，还是口感上的享受，人们都非常乐意选择可乐，甚至有些人没有节制地喝可乐，最终导致引发各种疾病。其实偶尔喝一罐可乐，可能对身体的危害不大，可是如果常常喝可乐的的话，对身体的危害是很大的。前段时间，广州日报就报道了一个新闻，报道了，有一个十几岁的高中生，由于喝了十多年的可乐，导致满口的牙齿都被腐蚀掉了，最后只能通过装了一口的假牙来替代：而令一个则是一个中年人，由于经常喝可乐，被医生诊断的了糖尿病。虽然这两个事例都是个别极端的事例，但却证明了，喝多了可乐，确实是对身体有危害的。
据专家介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料强。”
其实儿童饮可乐对身体是非常不好的，可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料。少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍。
其实可乐是没有任何营养的，从以下5个方面分析就可以知道了。
1、可乐含有咖啡因，长喝上瘾。
2、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性
时状态最佳。
3、没有什么蛋白质等，缺乏营养。
4、长喝会发胖，因为他含有糖。
5、此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。
