火腿竹笋汤的做法

火腿竹笋汤的做法 火腿切片,与姜丝一起放进砂锅,加足量清水,大火烧开,倒入料酒,再转小火炖半个小时 加入竹笋和红枣,盖上盖子,小火炖十分钟 放进枸杞,加少量盐调味即可 小贴士 1火腿要选择瘦的来炖汤较好,我以为竹笋能吸油,放了一些肥的火腿,腻了一些. 2由于家中没有炖汤的红枣,我放了一些蜜饯红枣,汤偏甜,所以不推荐用蜜饯红枣,当然,如果你喜欢甜的口味例外.

每次减肥的烦恼就是不能吃东西,这是最难熬的.想要瘦身,还想要吃东西,那么小编建议你们试着做下面这几款食物,让你在减肥的时候,还能吃到美味的食物. 黄瓜鸡蛋紫菜汤 食材:鸡蛋.黄瓜.紫菜.姜.淀粉 做法:首先将黄瓜还有姜洗干净,接下来切成片.往锅里加清水,再把姜片放出来,煮开之后将紫菜撕残扔进锅中,把黄瓜片也放进去.接着用湿淀粉勾芡,而后把鸡蛋打散之后淋入,煮熟后加些盐.喷鼻油等调料就可. 此款汤有着排毒的成绩,把身段内的毒素排净可助瘦身.黄瓜富含富厚的维生素C,或许美白肌肤,黄瓜也许胁制糖类转化

天麻鸽子汤的做法 天麻鸽子汤可以调节人体大脑神经系统,缓解压力,改善睡眠,激活性腺分泌和脑垂体分泌.食用功效非常好.天麻含香英兰醇醛.维生素A.微量生物碱.粘液质等:乳鸽含蛋白质.膳食脂肪.灰分:因此,天麻鸽子汤有安神补脑.益气补明.治疗头晕耳鸣.提高记忆力的功效. 天麻鸽子汤的做法 天麻含香英兰醇醛.维生素A.微量生物碱.粘液质等:乳鸽含蛋白质.膳食脂肪.灰分:因此,天麻鸽子汤有安神补脑.益气补明.治疗头晕耳鸣.提高记忆力的功效. 主料:雏鸽250克: 辅料:天麻10克,火腿50克: 调料:盐

花鲢鱼头的做法 花鲢鱼又叫做鳙鱼,作为我国四大家鱼之一的花鲢鱼以其头大鲜美的特点而深受广大人们的喜爱.花鲢鱼头以其亲民的价格走进千家万户的饭桌上,却又以其独特的美味而常出现在星级饭店的饭桌上.味道如此高大上却如此亲民的花鲢鱼头怎么可以不出现在你的餐桌上呢?下面妈网百科推荐几款美味的花鲢鱼头的做法给爱吃鱼头你. 花鲢鱼头的做法 花鲢鱼头因为其头大味道鲜美口感香滑等特点而深受各大吃货的喜爱.花鲢鱼头无论是焖.蒸.红烧.煮汤等都非常出色美味.面对如此"珍馐",爱吃的你怎么能错过,快来学学花鲢

菌菇豆腐汤的做法 菌菇豆腐汤的做法简单,只有会两把勺子,谁都会做.菌菇豆腐汤营养价值丰富,而且低热量.低糖.低脂肪,是一道美味又健康的食品. 菌菇豆腐汤的做法 菌菇营养很丰富,多吃对身体帮助很大.豆腐,豆制品,补充蛋白质,但是热量低,这二类搭配相得益彰,如虎添翼,对身体非常好. 菌菇豆腐汤主料: 200g豆腐 :100g蟹味菇 :100g白玉菇:50g黑木耳:50g葱 . 菌菇豆腐汤配料: 适量盐:适量味精 . 菌菇豆腐汤的做法步骤: 1.嫩豆腐切成小方块.水发黑木耳撕成小朵,去蒂洗净. 2.白

羊肉冬瓜汤的做法 羊肉冬瓜汤的做法很多人都很喜欢吃羊肉,在寒冬腊月里吃羊肉不仅好吃还可以驱寒.在饭前来一碗美味的羊肉冬瓜汤是不是想想都很美味呢.羊肉冬瓜汤汤味清淡,鲜嫩多汁,是很多人喜爱的一道汤品.那么羊肉冬瓜汤的做法大家知道吗?羊肉冬瓜汤的功效大家又了解吗?孕妇能吃羊肉冬瓜汤吗?羊肉的营养价值又有哪些呢? 羊肉冬瓜汤的做法 羊肉冬瓜汤是一款秋冬季食用的大补汤品,它的汤味清淡.羊肉香嫩.受非常多的人所喜爱.那么羊肉冬瓜汤的做法大家知道吗?羊肉冬瓜汤的做法非常简单,而且羊肉冬瓜汤的营养非常丰富,下

紫菜蛋花汤的做法 紫菜,是在海中互生藻类的统称.紫菜属海产红藻.叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成,深褐.红色或紫色.同时紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚.清热利水.补肾养心的功效.鸡蛋,为雉科动物鸡的卵.鸡蛋主要可分为三部分:蛋壳.蛋白及蛋黄.鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质.其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近.由紫菜和鸡蛋融合成的紫菜蛋花汤属于一款速食汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱.那么下面我们一起详细地去了

清炖甲鱼汤的做法步骤是怎么样的?甲鱼汤是一种常见的比较滋补的鱼汤,那么,清炖甲鱼汤的做法步骤是怎么样的呢,怎么做出美味又营养的甲鱼汤呢?一起和小编来看看清炖甲鱼汤的做法及其他滋阴养肾的甲鱼汤食谱推荐吧! 清炖甲鱼汤的做法 材料:甲鱼1只,大王鸽1只,黑木耳少许;葱.姜.料酒.清汤.盐.胡椒粉各少许. 做法: 1.甲鱼洗净后,放沸水中稍烫,刮净黑皮和粘液,剁去爪尖,剁成件备用;鸽子洗净,开水稍烫,剁成件备用. 2.葱洗净打成结,姜切片备务;黑木耳净泡后洗去泥沙,撕成小朵备用. 3.炖锅内加清汤,放