揭秘太冲穴位在哪里 太冲穴位的主要作用是什么
太冲穴是人体的一个穴道,位于位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一,有关太冲穴的治病疗法有:增强性能力的指压法等内容。穴位取穴法:人体太冲穴位于足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。刺灸法:直刺0.5--0.8寸;可灸。附注:肝经腧穴、原穴。日常按摩:用拇指指腹按压或牙签圆头(注意不是尖的一头)点按该穴5-8分钟,注意按压力度可稍大,以有酸胀痛感为佳。别名:大冲穴。穴义:肝经的水湿风气由此向上冲行。备注:输穴;原穴气血特征:气血物质为天部急行的风气,其性热燥。运行规律:循肝经上传中封穴。
功能作用:燥湿生风。治法:寒则补之灸之,热则泻针出气。
穴道定位
取太冲穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手,即是太冲穴;或者拇趾、次趾夹缝向脚背方向二横指后,即是太冲穴。
太冲穴在母短伸肌腱的外侧;浅层布有足背静脉网,足背内侧皮神经等。深层有腓深神经和第一趾背动、静脉。太冲穴是肝经的原穴,原穴的含义有发源、原动力的意思,也就是说,肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。
穴道主治
太冲穴穴道的主治:头痛、眩晕、目赤肿痛、青盲、口喎等头面五官病证。
中风,癫痫,小儿惊风。
黄疸、胁痛、呕逆、腹胀等肝胃病证。太冲穴详细图解
太冲穴详细图解
月经不调、痛经、经闭、带下等妇科病证。
遗尿,癃闭。
下肢痿痹,足跗肿痛。
太冲穴现代常用于治疗脑血管病、高血压、青光眼、面神经麻痹、癫痫、肋间神经痛、月经不调、下肢瘫痪等。配合谷称为四关穴主治头痛、眩晕、小儿惊风、口喎等。
生气(肝火)时按太冲穴
中医认为,肝为\"将军之官\",主怒。生气指的就是发火,或郁而不发,或干生闷气。人体能量在\"怒\"时,往往走的是\"肝经\"路线。太冲是肝经的原穴,从理论上讲,原穴往往调控着该经的总体气血。人生气之时,肝也会受到影响,太冲这个肝经的原穴便会显现出一些信号,表现为有压痛感,温度或色泽发生变化,对外界更为敏感,甚至于软组织的张力发生异常。
从实践上讲,生气、发怒症状的病人往往太冲穴出现异常。通过对太冲穴的针灸、按摩等,确实可以疏解病人的情绪。太冲穴在足部的反射区为胸部,按压同样可疏解心胸的不适感。
从个人保健角度来说,按的方法也是有讲究的。若按压太冲穴时有压痛感,那说明肯定有问题。如果没有也不妨多按揉,因为有时麻木、气血不通等也可能导致没有压痛感。用力应以适度微痛为宜,循序而进。位置可以在太冲穴附近,有时也可能在肝经的其他有结节、压痛感的部位,比如说蠡沟穴。切忌用力过大,否则会导致皮下淤血。一般一个穴按四五分钟即可。按压后可以喝少量的水,以助代谢。