博尔特与法拉赫:能量代谢不同 600米是分界线

如今的俄罗斯首都莫斯科正弥漫着田径世锦赛的硝烟,全世界的体育迷们再一次把目光聚焦到了田径场上。牙买加闪电博尔特依旧在男子百米大战之中笑到了最后,而英国长跑健将穆罕默德·法拉赫也在自己的强项男子10000米的赛场上如愿称王。一个是短跑闪电,一个是长距离之王,看到这两人各自在自己的项目上打遍天下无敌手,人们也产生了一个奇思妙想,如果这两人在一起比赛,谁能跑得更快?

要把两人放在同一条赛道上进行比赛其实并非难事,困扰大家的是这场比赛的距离。如果比短跑,那博尔特优势明显,如果比长跑法拉赫也能轻松获胜,要找一个对双方来说都很公平的距离就是促成这场比赛最关键的因素。针对这个问题,体育分析评论员罗斯·塔克在自己的科学博客中发表了他的看法,他认为博尔特和法拉赫代表了两种体育运动中的极限现象,如果真的要把这两人放到一起比赛,可能600米会是一个合适的距离。

首先我们决定以跑步运动中的能量代谢来考察博尔特与法拉赫的状况,然后根据能量代谢的规律来制定出对他们彼此都相对公平的跑步距离。根据澳大利亚运动学教授达菲尔·德罗布和他的同事进行的测算,一个普通的男子100米短跑运动员在短短的100米比赛中需要的能量,有21%为有氧运动转化出的能量。而参加3000米赛跑的运动员在这方面的数据却和100米跑的大相径庭,这一数据高达86%。

能量的代谢原本就是人体活动的基础,正是由于不同项目上能量代谢水平的不同,因此为了练好不同的项目,每个运动员的运动强度与重点都有所不同,才会让你感觉到同样是跑步选手,法拉赫与博尔特在身材、肌肉曲线上都有明显区别。

仔细观察这张运动之中的能量代谢表格,你很容易就会发现,靠近两端的数字非常接近,而在中间的那一段则差距较大,整个图表呈现出的是“S形”。我们也可以清晰地了解到,100米与200米运动员在有氧能量的代谢水平上相当接近,这大概也是为什么古往今来包括博尔特在内,曾经出现过多位在100米和200米项目上均有建树的运动员。

同理,1500米与3000米运动员之间的代谢水平也很接近。如果我们再把这张图表延续下去,你会发现5000米和10000米运动员之间的差距更为微小。

而200米到1500米之间,运动员们的代谢水平则有着巨大的差异,400米运动员与800米运动员之间的差距可能要比短跑或者长跑运动员之间的差距大得多。我想,这也就是解释了为什么400米与800米这两个项目都算得上难练的项目,因为这个项目既需要短跑选手的冲刺能力,又要有长跑选手的耐久。

通过数据的比较,我们发现运动员在跑600米的时候需要的有氧能量为总体能量的50%左右,也正是通俗意义上的“中间点”。因此最终选择600米作为比赛的距离的确比较符合科学的规律,对两位来说也更加公平。不过能量代谢水平也并不是决定运动表现的唯一标准,还有其他的因素可能会左右比赛的结果。

说完了距离,接下来我对比赛可能的结果进行了预测。据悉博尔特与法拉赫之间的确有可能在一场慈善赛中上演这场终极对话。如果比赛距离为600米,我认为博尔特的胜率更大。因为博尔特并不是传统意义上的短跑选手。他的体型与肌肉和其他的100米、200米选手有着天壤之别。

而且他也曾在赛场上展现出世界级的400米跑水平,对他来说跑600米的唯一问题在于他的熟悉程度。毕竟在比赛中多跑几百米对于一个专业运动员来说可不是一件容易的事。

而一旦比赛长度超过600米,那么法拉赫的优势则越发体现出来。长跑运动员在训练中也会接触到短距离,法拉赫在训练中可是无数次体会过跑短距离项目的感觉。根据我的想法,如果比赛距离是550米到580米之间的话,有可能两人还可以打成平手,565米可能是两人成绩最接近的一个点。

现在是时候通知博尔特与法拉赫的经纪人了,我可已经把他们之间最佳比赛距离给测算了出来,就等他们俩的上场了!